Pourquoi tes cheveux sont-ils si secs? 15 conseils sur la façon de réparer les cheveux secs

Quelles sont les principales causes des cheveux secs et que pouvez-vous faire pour les garder hydratés? Voici nos meilleurs conseils sur la façon de réparer vos cheveux secs.

Avoir des cheveux secs et cassants est l'une des plus grandes bêtes noires pour beaucoup d'entre nous, et c'est la définition ultime d'avoir une mauvaise journée de cheveux.

Il semble non seulement rude et désagréable de toucher, mais peut également prendre un coup dur sur votre estime de soi, surtout si le problème a persisté pendant une longue période.

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent contribuer à cheveux secs et endommagés, de l'exposition au soleil à style thermique excessif avec des outils de mauvaise qualité ou une mauvaise alimentation. Parfois, la réalisation de cheveux sains et dynamiques peut sembler comme une mission impossible.

Heureusement, Ce n'est pas le cas - Si vous souffrez de L'un des problèmes les plus courants, nous vous avons! Jetons un coup d'œil à certains des conseils sur la façon de réparer vos cheveux secs et de balancer une crinière forte et brillante de toute la confiance.

Qu'est-ce que les cheveux secs?

Avant de plonger sur la façon de réparer les cheveux secs, il est d'abord important de comprendre ce que c'est exactement.

Cheveux secs est l'un des problèmes de cheveux les plus courants, et il peut affecter n'importe qui - quel que soit le type de cheveux. Cela se produit lorsque le cuir chevelu ne fait pas suffisamment d'huile pour hydrater les cheveux, ou que l'humidité s'échappe parce que vos cheveux ont été endommagés.

Lorsque les cheveux perdent ses huiles naturelles et à l'humidité, elles deviennent ternes, cassantes et ont une apparence sans vie. Plus précisément, cela se produit en raison d'un manque d'humidité dans le couche de cortex - La couche intermédiaire de l'arbre des cheveux, et celle responsable de la force et de l'élasticité des cheveux.

Lorsque le cortex devient déshydraté et que les cheveux perdent sa capacité à s'étirer et à rebondir, cela conduit souvent à des pointes fendues, à la rupture et aux frisottis.

En plus du manque d'humidité dans le cortex, le couche de cuticule (La couche la plus externe des cheveux) peut également sembler rugueuse et soulevée, donnant aux cheveux une texture irrégulière. Cela le rend encore plus sujet aux dommages. Dans l'ensemble, les cheveux secs manquent de dynamisme et semble malsain.

Quelles sont les causes des cheveux secs?

Il existe de nombreuses causes possibles de cheveux secs, tels que la génétique, un mode de vie malsain, des facteurs environnementaux, une exposition fréquente à des températures élevées avec des outils de style thermique de faible qualité, ainsi que des traitements chimiques.

Donc, si vous vous demandez comment réparer les cheveux secs, gardez à l'esprit que la compréhension de ce qui cause les cheveux secs en premier lieu sera essentiel pour prendre les bonnes mesures. Maintenant, jetons un coup d'œil à tous ces facteurs avec un peu plus de détails:

• Lavage excessif: Si vous vous lavez les cheveux trop fréquemment, cela peut le dépouiller de ses huiles naturelles, ce qui la laissera sèche et cassante. Pour la plupart des gens, il est recommandé d'éviter de le laver plus que 2-3 fois par semaine.
• Outils de style chaud: Utilisation régulière des outils de style de chaleur sans prendre les bonnes mesures - comme investir dans un fer plat de haute qualité avec le contrôle de la température et l'application du protecteur de chaleur - peut également entraîner des cheveux secs.
• Traitements chimiques: Les traitements chimiques excessifs, tels que la coloration et la permage, peuvent entraîner de graves dommages aux cheveux. Cela se produit parce qu'ils endommager la cuticule (la couche extérieure protectrice des cheveux) et laisse des fissures à l'extérieur.
• Exposition au soleil: L'exposition aux rayons ultraviolets du Soleil peut également faire sèche et fragile les cheveux. C'est parce que le rayonnement UV décompose les protéines de l'arbre des cheveux et endommage la cuticule. Gardez vos cheveux hydratés, et assurez-vous toujours de porter un chapeau avant de sortir.
• Facteurs environnementaux: L'exposition à des conditions météorologiques difficiles telles que le vent, le froid et l'air sec peut également faire sèche et sans vie les cheveux.
• Eau dure: L'eau qui est riche en minérale peut rendre les cheveux secs et cassants.
• Âge: En vieillissant, nos cheveux ont tendance à devenir plus minces et plus secs en raison de changements dans les niveaux d'hormones. Quand les cheveux vieillissent, il diminue la production des huiles naturelles qui le maintiennent hydraté.
• Mauvaise nutrition: Une mauvaise alimentation qui manque de nutriments essentiels tels que les protéines, les vitamines et les minéraux peut également entraîner des cheveux secs. Pour cette raison, c'est très important manger des aliments qui favorisent les cheveux forts et sains.
• Conditions médicales: Certaines conditions médicales telles que l'hypothyroïdie, le psoriasis et l'eczéma peuvent entraîner le sèche du cuir chevelu, ce qui entraîne à son tour les cheveux secs.
• Médicaments: Certains médicaments tels que les médicaments de chimiothérapie, les diurétiques et les traitements d'acné peuvent également provoquer des cheveux secs comme effet secondaire.
• Génétique: Certaines personnes sont tout simplement plus sujettes aux cheveux secs en raison de leur maquillage génétique. Par exemple, les personnes aux textures bouclées ou coily sont plus sujet Pour souffrir de cheveux secs, car il est plus difficile pour les huiles naturelles du cuir chevelu pour descendre la tige des cheveux et hydrater les extrémités.

En d'autres termes, il existe de nombreuses causes qui peuvent conduire à des cheveux secs et cassants. Il est donc important d'identifier lequel est vous affectant Afin de le réparer efficacement.

Quels sont les symptômes des cheveux secs?

Certains des principaux symptômes des cheveux secs comprennent: une texture cassante ou rugueuse, des pointes séparées (les cheveux secs sont plus sujets à la séparation), l'apparence terne, les enchevêtrements et les nœuds, les démangeaisons et la rupture.

Vous ressemble? Si vous ressentez ces symptômes, la prochaine étape consiste à prendre les bonnes mesures pour restaurer l'humidité de vos cheveux. Alors, jetons un coup d'œil aux meilleurs conseils sur la façon de réparer les cheveux secs:

Comment réparer les cheveux secs: 15 conseils

1. Obtenez des garnitures de cheveux tous les 2 mois

Si vous souffrez de cheveux secs, assurez-vous d'obtenir des garnitures régulières! Si aller fréquemment au salon de beauté ressemble trop de temps ou d'argent, vous pouvez apprendre à le faire à la maison - cependant, ne sous-estimez pas le pouvoir de la coupe.

Il aide à la santé globale de vos cheveux car il élimine les extrémités endommagées, empêche les pointes fourchues de se former ou d'aggraver, et stimule les follicules pileux pour encourager la croissance de nouvelles cheveux. Idéalement, vous devriez viser une garniture chaque 6-8 semaines.

2. Utilisez un shampooing hydratant et un conditionneur

Comme nous l'avons mentionné plus tôt, les cheveux secs se produisent lorsque le cuir chevelu n'a pas assez d'humidité et d'huiles naturelles. Ainsi, l'un de nos meilleurs conseils sur la façon de réparer vos cheveux secs est de vous assurer que vous utilisez les bons produits pour hydrater et reconstituer l'humidité.

Si vous cherchez quelque chose vraiment efficace, essayez le Nume Vegan Tourmaline Hair Care Care.Ce trio de shampooing hydratant, de revitalisant et de masque capillaire est fait avec des ingrédients naturels tels que le beurre Parkii, l'huile d'argan, le quinoa hydrolysé et les acides gras essentiels pour reconstituer la sécheresse avec une humidité intense.

Cette puissante combinaison de produits végétaliens à base de tourmaline non seulement enrogez votre cuir chevelu d'antioxydants, mais aide également à lutter contre les radicaux libres tout en offrant une hydratation optimisée.

3. Conduisez une alimentation saine

Le cuir chevelu humain est constitué de +100 000 follicules pileux qui nécessitent des protéines, des minéraux et des vitamines pour produire des cheveux forts et sains. Pour cette raison, si vous cherchez à réparer les cheveux secs à long terme, n'oubliez pas de faire attention à votre alimentation.

Les aliments comme les œufs et le saumon offrent aux cheveux des acides gras oméga-3 et des vitamines B, qui jouent un rôle vital Production de kératine (Le bloc de construction des cheveux sains). Les autres grands aliments pour les cheveux comprennent les noix et les graines, les baies, les légumes verts à feuilles noires et plus encore.

4. Utilisez un fer plat de haute qualité

Sécheresse est parmi les les plus grands signes de cheveux endommagés par la chaleur. L'exposition fréquente à des températures élevées dépouille non seulement les huiles naturelles de vos cheveux, mais la fait également perdre de l'humidité en évaporant les molécules d'eau trouvées dans le cortex.

C'est pourquoi il est essentiel de Investissez dans un fer plat de haute qualité tel que Nume Megastar. Ce fer plat primé est fabriqué avec des plaques de tourmaline, qui émettent jusqu'à 6 fois plus d'ions négatifs que d'autres types de fers plats, neutralisant les ions positifs qui sont présents dans les cheveux secs et endommagés, scellant de l'humidité.

De plus, la mégastar est livrée avec des paramètres de contrôle de la température inégalés, vous permettant de Tenez-vous à la meilleure température pour votre type de cheveux.

5. Évitez les produits avec des produits chimiques excessifs

Si vous vous demandez comment réparer les cheveux secs tout en utilisant des produits avec beaucoup de produits chimiques ou en faisant des procédures chimiques telles que la permanente, la réponse est simple: Essayez de les éviter à tout prix.

Les traitements chimiques décomposent les liaisons protéiques dans les cheveux et affaiblissent sa structure, ce qui la rend plus sujette à la rupture et aux dommages. De plus, ils dépouillent les cheveux de son humidité naturelle et perturbent son équilibre de pH naturel, augmentant encore plus la sécheresse.

6. brosser doucement vos cheveux

Alors que certains de nos conseils mentionnés précédemment sur la façon de réparer les cheveux secs étaient évidents, il y a un facteur que vous pourriez être sous-estimer, Mais contribue fortement à la sécheresse également - et c'est la façon dont vous vous brossez les cheveux.

Le brossage agressif peut provoquer la rupture ou les casser les cheveux, surtout s'il est déjà endommagé. Il peut également entraîner des extrémités fendues, ce qui en fait une apparence terne ou crépue. Assurez-vous de brosser doucement, et évitez de brosser complètement les cheveux mouillés.

7. Évitez un lavage excessif

Vous pouvez être surpris, mais un lavage excessif peut aussi conduire à des cheveux secs! C'est parce qu'il dépouille les cheveux de ses huiles naturelles, laissant les cheveux secs, ternes et sujets à la rupture.

De plus, le lavage fréquent peut surestimer le cuir chevelu, ce qui entraînera une inflammation, une irritation et bien sûr - sécheresse. Alors, assurez-vous que vous ne vous lavez pas les cheveux plus que 2-3 fois par semaine.

8. Utilisez des huiles naturelles

Si vous cherchez les meilleurs conseils sur la façon de réparer les cheveux secs, voici un de plus: assurez-vous que vous utilisez des huiles naturelles pour hydrater vos cheveux, nourrir et sceller d'humidité.

Nous recommandons le Nume Argan Oil Serum - Une crème hydratante légère et non grasse à base d'huiles de graines de macadamia qui adoucissent les cheveux et l'hydrate toute la journée. Il lisse et conditionne les cheveux pour un look parfait.

9. Prenez des suppléments de vitamine

Des vitamines telles que A, C, D, B, E et D jouent un rôle essentiel dans la promotion des cheveux forts, brillants et sains.

Alors qu'une alimentation équilibrée est essentielle pour obtenir vos vitamines, minéraux et protéines, suppléments de vitamines Peut vous assurer que vous obtenez tout ce dont vous avez besoin pour des cheveux sains et hydratés.

10. Utilisez un protecteur de chaleur thermique

Si vous êtes comme nous et aimez votre coiffage thermique, assurez-vous de toujours protéger vos cheveux avec un protecteur thermique thermique. Il crée une barrière protectrice entre votre fer plat et vos cheveux, le protégeant des températures élevées.

Souviens-toi - Une exposition excessive à des températures élevées peut entraîner des cheveux secs, alors assurez-vous d'utiliser un protecteur comme le Nume Watch Me Werk pour éviter les dommages.

C'est l'un des plus importants produits à appliquer avant de redresser ou couverte les cheveux.

11. Ne vous lavez pas les cheveux avec de l'eau chaude

Parmi les conseils les plus importants sur la façon de réparer les cheveux secs, c'est éviter d'utiliser de l'eau excessivement chaude. Il peut dépouiller les huiles naturelles de vos cheveux et les rendre sèches et cassantes.

L'eau chaude peut également provoquer endommager la cuticule des cheveux, qui est la couche la plus externe de l'arbre de cheveux. Cela peut conduire à la cuticule rugueuse et endommagée, ce qui rend les cheveux plus sujets à la rupture et à la sécheresse.

12. Utilisez un masque capillaire

L'un des meilleures façons Pour hydrater profondément vos cheveux et réduire la sécheresse, c'est utiliser un masque capillaire. Les masques capillaires sont formulés pour pénétrer profondément dans la tige des cheveux, fournissant de l'humidité et des nutriments aux cheveux où ils sont le plus nécessaires.

Cela peut aider à réparer les dommages, à réduire la sécheresse et à améliorer la santé globale des cheveux afin que vous puissiez secouer votre crinière en pleine confiance.

Il y a beaucoup de masques capillaires sur le marché, mais beaucoup d'entre eux sont pleins de produits chimiques durs et dommageables qui sont mauvais à long terme.

Une excellente option est le Nume Vegan Tourmaline Hair Mask, un traitement de conditionnement en profondeur qui utilise un mélange propriétaire de protéines qui se traduisent par une plus longue, plus forte, plus épaisse et plus beaux cheveux.

13. Protégez vos cheveux des rayons UV

Lorsque nous sortons au soleil, nous pensons toujours à protéger notre peau de la rayons UV nocifs avec crème solaire. Cependant, nous oublions souvent que la peau n'est pas la seule chose qui est endommagée du rayonnement ultraviolet - nos cheveux l'est aussi.

En utilisant un un produit tel que le Nume Watch Me Werk est un must si vous prévoyez de passer de longues heures sous le soleil et d'éviter la sécheresse des cheveux à cause de cela.

14. Utilisez une taie d'oreiller en soie

Une autre astuce sous-estimée sur la façon de traiter les cheveux secs consiste à utiliser une taie d'oreiller en soie. Comparé au coton, ce qui crée beaucoup de friction contre les cheveux, le tissu de soie lisse et doux réduit la friction et empêche la rupture des cheveux, les enchevêtrements et les frisottis.

Il aide également à conserver l'humidité, à prévenir la sécheresse et les dommages au fil du temps.

15. Utilisez une serviette en microfibre douce

Si vous avez l'habitude de sortir de la douche, enroulant vos cheveux autour d'une serviette ordinaire et en vous frottant vigoureusement les cheveux, Vous voudrez peut-être repenser Cette partie de votre routine de cheveux.

De nombreuses serviettes ont une texture rugueuse, qui peut être dure sur les mèches de cheveux délicats. Cela peut faire en sorte que la couche de cuticule devienne rugueuse et endommagée, entraînant des frisottis, des enchevêtrements et une rupture.

Vous pouvez également envisager d'utiliser un serviette en microfibre, Ce qui est plus doux sur les cheveux et absorbe plus de l'eau.

Conclusion

Il existe de nombreux facteurs qui peuvent contribuer aux cheveux secs - De avoir une routine de style thermique inappropriée et de l'utilisation d'outils de faible qualité pour l'âge et la génétique, il est important de déterminer ce qui cause vos cheveux secs afin que vous puissiez y faire face efficacement.

Assurez-vous que vous mettez en œuvre de bonnes pratiques telles que l'utilisation d'un shampooing hydratant et d'un revitalisant, d'un masque capillaire et d'un protecteur de chaleur thermique dans votre routine. De plus, vous pouvez aller plus loin et utiliser une serviette en microfibre et une taie d'oreiller en soie pour conserver davantage l'humidité et empêcher la rupture.