La routine de soins du cuir chevelu parfait révélé: le guide étape par étape

Vous cherchez la meilleure routine de soins du cuir chevelu pour une crinière saine, brillante et belle? Nous vous avons! Continuez à lire pour en savoir plus dans cet article.

Tout le monde parle toujours de la meilleure routine de soins de la peau et le Routine de soins capillaires parfaits, mais nous avons tendance à oublier le fond de teint derrière tous les cheveux magnifiques, brillants et sains - le cuir chevelu! 

Alors qu'en fait, le cuir chevelu n'est pas du genre à être sous-estimé - il est responsable de croissance des cheveux, prévention de Problèmes de cheveux communs Comme les pellicules et les cheveux secs, la régulation de l'huile, ainsi que l'absorption des nutriments et des produits. Et ne nous a même pas commencé prévention des pertes de cheveux!

Donc, je pense que nous avons fait valoir notre point de vue - l'établissement d'une bonne routine de cuir chevelu est tout aussi important que de prendre soin de votre peau et de vos cheveux. Mais à quoi devrait ressembler une bonne routine du cuir chevelu? Quelles sont les étapes que vous devez prendre et quel est l'ordre correct pour assurer une efficacité maximale?

Dans cet article, nous vous dirons tous les secrets à un Routine de soins du cuir chevelu parfait Pour une croissance saine des cheveux - donc, si vous souhaitez en savoir plus, continuez simplement à lire.

Étape 1: Choisissez le bon shampooing en fonction de votre type de cuir chevelu

En ce qui concerne la construction d'une grande routine de soins du cuir chevelu, l'une des premières et les plus importantes étapes que vous aurez à faire est Choisir le bon shampooing.

Gardez à l'esprit qu'il existe différents types de cuir chevelu en fonction de votre génétique, ainsi que des conditions externes: 

• Cuir chevelu normal
• Cuir chevelu gras
• Cuir chevelu sec
• Cuir chevelu sensible
• Cuir chevelu sujet aux pellicules

Si vous choisissez un shampooing qui ne correspond pas à votre type de cuir chevelu, vous pouvez rencontrer des résultats contre-actifs - par exemple, en utilisant un shampooing destiné à un cuir chevelu gras lorsque votre cuir chevelu est sec peut même aggraver la sécheresse.

En effet, les shampooings formulés pour les cuirs chevelus gras ont tendance à être plus agressifs pour éliminer l'huile, ce qui n'est pas ce dont vous avez besoin si vous avez déjà un cuir chevelu sec.

Pour cette raison, nous recommandons le Shampooing de nume acai - Fabriqué avec des ingrédients non naturels et non agressifs et le Pouvoir de l'açai, il convient parfaitement à tous les types de cheveux et de cuir chevelu.

Il améliore l'élasticité, favorise la croissance des cheveux et garantit que votre cuir chevelu est correctement nourri avec des oméga 3,6 et 9, ainsi que des vitamines B, C et E.

Étape 2: Lavez vos cheveux et votre cuir chevelu avec de l'eau tiède

Pendant que nous sommes toujours sous la douche, une autre étape importante pour ajouter à votre routine de soins du cuir chevelu est de vous assurer que vous lavez les cheveux et le cuir chevelu avec eau tiède. Il vous permet de nettoyer efficacement votre cuir chevelu sans être dur sur les cuticules de cheveux.

Eau froide ou tiède Aide également à maintenir l'équilibre naturel de l'humidité du cuir chevelu et des cheveux, empêchant une sécheresse excessive.

L'eau chaude, d'une autre main, a tendance à être plus agressif sur votre cuir chevelu et vos cheveux en raison des températures élevées. Il élimine les huiles naturelles produites par votre cuir chevelu, ce qui non seulement aggrave la sécheresse mais peut également irriter fortement le cuir chevelu. 

De plus, cela peut également provoquer l'ouverture des cuticules de cheveux excessivement, ce qui conduit à plus de frisottis (notre ennemi commun!), Porosité des cheveux plus élevéeet bris. Si vos cheveux sont teints, il peut également accélérer la décoloration de la couleur de vos cheveux. 

Étape 3: Évitez d'utiliser le conditionneur de cheveux sur votre cuir chevelu

Si vous avez déjà une bonne routine de soins capillaires, vous savez déjà qu'un bon conditionneur est un must absolu pour avoir des cheveux correctement hydratés et nourris. 

Cependant, lorsque vous utilisez votre conditionneur de cheveux, assurez-vous que vous le faites correctement - il doit être appliqué du milieu aux extrémités de vos cheveux, et pas directement au cuir chevelu.

Ceci est particulièrement important car les conditionneurs peuvent alourdir le cuir chevelu et conduire à s'accumuler, qui obstruant les follicules pileux et souvent entrave la croissance des cheveux. 

Il est également important de garder à l'esprit que le cuir chevelu a un équilibre de pH différent par rapport au reste des cheveux - l'application du revitalisant sur cette zone peut perturber son équilibre de pH naturel, conduisant à la sécheresse ou à l'excès d'huile.

Étape 4: Soyez doux lorsque vous séchez vos cheveux

Une fois que vous avez fait une douche, conditionné et rincé doucement vos cheveux avec de l'eau tiède, une autre étape à ajouter à votre routine de soins du cuir chevelu est Détage doux. Une chaleur excessive ou un séchage agressif de serviettes peut exacerber vos problèmes de cuir chevelu, surtout si vous avez déjà un cuir chevelu sec.

Dans la mesure du possible, optez pour le séchage de l'air - c'est la forme la plus douce pour sécher votre cuir chevelu et vos cheveux, et cela ne met pas de stress inutile sur les fibres de poils.

Lorsque vous utilisez un sèche-cheveux, nous vous recommandons fortement d'utiliser un fabriqué à partir du Gemstone Tourmaline, comme le Nume Signature Hair Dryer.

Les sècheurs de cheveux fabriqués à la tourmaline sont particulièrement doux pour les cheveux et le cuir chevelu En raison des propriétés de la pierre précieuse. Il émet jusqu'à 6 fois plus d'ions négatifs que les autres matériaux, verrouillant efficacement l'humidité et réduisant les frisottis tout en permettant un temps de séchage plus rapide.

Vous allez également adorer la brillance des cheveux améliorés!

En plus de votre routine de soins du cuir chevelu, lorsque vous utilisez un sèche-linge, assurez-vous d'utiliser le Réglage de chaleur le plus bas possible. En effet, des températures élevées peuvent dépouiller le cuir chevelu de ses huiles naturelles et de l'humidité, ce qui peut conduire à un cuir chevelu sec, démangeaisons et squameux.

Étape 5: Ajoutez un sérum du cuir chevelu à votre routine de soins du cuir chevelu 

Pour terminer votre routine de soins du cuir chevelu idéal, assurez-vous d'ajouter une étape de plus - en utilisant un efficace sérum du cuir chevelu pour maintenir et promouvoir la santé de votre cuir chevelu et de vos cheveux. Nous recommandons fortement le Nume Hailology Salma chevet sérum.

Ce sérum révolutionnaire utilise la puissance de quatre plantes centrales - la luzerne, le romarin, le houblon et le malilito, pour modifier la composition des follicules pileux et stimuler les membranes du cuir chevelu raide. Il forme également une barrière protectrice de la couronne des cheveux aux extrémités, résultant en un cheveux plus brillants, plus forts et plus épais.

Si vous cherchez le secret à un cuir chevelu plus sain, c'est ça!

7 conseils rapides pour une routine de soins du cuir chevelu plus efficace

Maintenant que vous connaissez les étapes les plus importantes pour une routine de soins du cuir chevelu efficace pour une croissance saine des cheveux, jetons un coup d'œil à des conseils rapides et sur le pouce pour vraiment faire passer la santé du cuir chevelu au niveau supérieur:

• Avoir une alimentation équilibrée - Avoir une alimentation équilibrée pleine de nourrissant aliments entiers est un must absolu pour un cuir chevelu sain. Il fournit les vitamines, les minéraux et les protéines dont votre cuir chevelu et vos cheveux doivent devenir forts.
• Boire beaucoup d'eau - L'hydratation est un incontournable non seulement de l'extérieur, mais aussi de l'intérieur. Visez au moins Six à huit verres de 8 onces d'eau par jour. 
• Faire des massages réguliers du cuir chevelu - Massez votre cuir chevelu doucement et régulièrement pour stimuler le flux sanguin. Cela vous aidera non seulement à réduire le stress global, mais augmentera également la croissance des cheveux.
• Limiter les traitements chimiques - Si vous êtes un fan de permanente, de relaxation et de lissage chimique, nous avons de mauvaises nouvelles pour vous - ils peuvent être particulièrement dommageables à vos cheveux et à votre cuir chevelu, il est donc préférable de les limiter.
• Protégez vos cheveux au soleil - Nous prenons toujours bien soin de notre peau sous le soleil, mais oublions souvent le cuir chevelu et les cheveux qui peuvent également subir des dommages du rayonnement UV. Portez un chapeau et utilisez un protecteur thermique thermique Lorsque vous sortez aux heures de pointe!
• Évitez les coiffures serrées - Les coiffures serrées peuvent mettre une tension inutile sur les follicules pileux, entraînant des dommages et une rupture des cheveux. Au lieu de cela, optez pour les coiffures plus lâches pour réduire les tensions sur le cuir chevelu.
• Utiliser des huiles naturelles - Utilisez des huiles naturelles pour hydrater le cuir chevelu et réduire la sécheresse et la floconneuse. Nous recommandons fortement récolter le Avantages de l'huile d'argan pour les cheveux plus doux et un cuir chevelu plus sain.

FAQ

Que dois-je faire pour les soins du cuir chevelu?

Pour les soins du cuir chevelu, utilisez un shampooing approprié pour votre type de cuir chevelu et lavez 2-3 fois par semaine avec de l'eau tiède. Massez doucement le cuir chevelu pour améliorer la circulation. Évitez les produits chimiques durs et le style de chaleur excessif.

Hydrater régulièrement et manger une alimentation équilibrée pour la santé interne. Protégez votre cuir chevelu contre l'exposition au soleil et gérez efficacement le stress.

Comment obtenir une bonne hygiène du cuir chevelu?

Pour maintenir une bonne hygiène du cuir chevelu, lavez vos cheveux régulièrement avec un shampooing qui convient à votre type de cuir chevelu, en assurant un rinçage complet pour éliminer tous les résidus. Utilisez de l'eau tiède et massez doucement le cuir chevelu pour favoriser la circulation.

Évitez le style de chaleur excessif et les traitements chimiques et maintenez une alimentation équilibrée riche en nutriments pour la santé globale du cuir chevelu.

À quoi ressemble un cuir chevelu malsain?

Un cuir chevelu malsain peut apparaître rouge, enflammé ou a des parcelles squameuses, indiquant des pellicules ou de la dermatite. Il peut être excessivement grasse ou extrêmement sec, parfois avec des démangeaisons ou de l'inconfort.

Les cheveux peuvent sembler ternes, minces ou tomber plus facilement en raison d'une mauvaise santé du cuir chevelu.

Est-il bon d'exfolier le cuir chevelu?

Oui, il est avantageux d'exfolier périodiquement le cuir chevelu. L'exfoliation du cuir chevelu élimine les cellules mortes de la peau, l'accumulation de produits et l'huile en excès, favorisant une croissance des cheveux plus saine. Il peut également améliorer la circulation sanguine et prévenir les pellicules.

Cependant, cela doit être fait doucement et pas trop fréquemment pour éviter l'irritation.