Soins de cheveux pour les cheveux naturels: pratiques quotidiennes efficaces pour tout le monde

"Investissez dans vos cheveux, c'est la couronne que vous ne décollez jamais." ~ Anonyme

Des mots plus vrais ont rarement été prononcés! Vos cheveux ne sont pas seulement votre couronnement, c'est une partie intégrante de votre identité. Vous devez prendre soin de vos cheveux naturels pour cela et un million d'autres raisons. Si vous ne savez pas comment, laissez-nous vous aider.

Aujourd'hui, nous partageons nos secrets les mieux gardés afin de ne plus jamais avoir de mauvais jour de cheveux.

10 conseils pour les cheveux naturels sains

Bien que la perte de cheveux soit une partie naturelle et inévitable du processus de renouvellement de notre corps, la première étape vers de magnifiques cheveux est d'assurer une croissance saine. La croissance des cheveux ralentit à mesure que nous vieillissons et peut être affectée par d'autres facteurs tels que le stress ou un mauvais style de vie. Mais, il est possible d'avoir des tresses enviables à tous les âges si nous suivons une bonne routine de soins capillaires.

Voici ce que vous pouvez faire pour vous assurer d'avoir des cheveux naturels sains:

1. Choisissez judicieusement vos shampooings et revitalisants

Même si la plupart des gens pensent que les sulfates sont mauvais pour les cheveux, lorsqu'ils sont utilisés en quantités régulées, ces produits chimiques sont essentiels pour nettoyer votre cuir chevelu. Les shampooings et autres produits de soins capillaires comme les conditionneurs contiennent des sulfates en raison de leurs excellentes propriétés de moustilles. La sage sage à faire est d'opter pour un shampooing qui a la bonne quantité de sulfate avec d'autres ingrédients qui aiment les cheveux, comme le Nume Vegan Hydrating Tourmaline Shampooing.

Ce shampooing à faible pH contient 11 acides aminés essentiels qui renforcent vos cheveux, empêchent la perte de cheveux et les maintiennent en bonne santé. Il empêche la formation des extrémités fendues, contrôle les frisottis et vous donne des cheveux doux et brillants pendant des jours.

Vous pouvez également essayer des formulations hydratantes profondes, comme le Nume White Truffle Shampooing et Revitatin Duo ou même le Shampooing acai + duo de conditionneur Pour les soins capillaires de la racine à pointe.

2. Essayez d'utiliser régulièrement des masques capillaires

Les masques capillaires peuvent hydrater les cheveux endommagés, la restauration de la brillance, du rebond et du volume. Les utiliser à intervalles réguliers peut rendre vos cheveux plus sains et plus forts. Assurez-vous simplement que vous choisissez un produit qui convient à votre type de cheveux. N'oubliez pas non plus que la fréquence de l'utilisation de masques capillaires varie pour différents types de cheveux et textures.

Mais si vous ne voulez pas tous ces tracas, optez pour le Nume Vegan Tourmaline Hair Mask, adapté à tous les types de cheveux. Il lisse les cheveux endommagés, y ajoutant une brillance naturelle. Utilisez ce masque pour des cheveux plus forts, plus sains et meilleurs chaque jour.

3. Gardez vos cheveux hydratés

Les cheveux nourris sont des cheveux sains. Il aide à renforcer vos brins, empêche la rupture, garde les frisottis sous contrôle et rend les cheveux plus gérables. Incluez donc une hydratation profonde dans votre routine de soins capillaires, comme l'utilisation du Ensemble de soins capillaires, pour garder vos cheveux en bonne santé et magnifiques.

4. Prenez soin de votre cuir chevelu

Ne négligez pas la santé du cuir chevelu - prenez soin de vos cheveux aux racines en les gardant grincheux et nourris.  Si vous avez un cuir chevelu gras, shampooing vos cheveux aussi souvent que vous en avez besoin. Essayez des traitements hydratants si votre cuir chevelu est sujet à la sécheresse.

Vous pouvez également opter pour les sérums du cuir chevelu pour améliorer la densité des cheveux. Notre Sérum de cuir chevelu Contient de puissants ingrédients botaniques qui améliorent la santé du cuir chevelu et protègent vos follicules pileux, vous donnant des cheveux brillants et forts. Spécialement formulé à l'aide de romarin, de luzerne, de malilito et de houblon, il fonctionne sur tous les types de cheveux.

5. Mangez en bonne santé, vivez en bonne santé

Votre style de vie fait une énorme différence pour votre santé globale et les cheveux. Manger des repas bien équilibrés peut améliorer les problèmes de santé sous-jacents qui peuvent affecter la santé de vos cheveux.

Vous devez compléter votre alimentation par un mode de vie actif. L'exercice régulièrement assure non seulement une bonne circulation sanguine, mais peut également réduire le stress et aider à l'absorption des nutriments.

Lorsque vous êtes en bonne santé, vous aussi vos cheveux!

6. Buvez beaucoup d'eau

Environ 25% du poids de nos mèches de cheveux est de l'eau. Donc, rester hydraté aide à maintenir la santé des cheveux et peut même favoriser une nouvelle croissance. Assurez-vous de boire au moins 8 à 10 verres (environ 2 litres) d'eau chaque jour si vous voulez des cheveux sains.

7. Restez assez

Les nuits tardives, les cycles de sommeil erratiques ou très peu de sommeil peuvent induire ou aggraver la chute des cheveux. La privation de sommeil interrompt le cycle de croissance des cheveux et affaiblit les follicules pileux, conduisant à la chute prématurée des cheveux.

Assurez-vous de vous reposer suffisant pour garder vos cheveux et votre corps en bonne santé. C’est la seule fois où votre corps recouvre!

8. Obtenez des versions régulières

Les experts vous recommandent de faire tailler vos cheveux tous les 3 à 4 mois. Il maintient vos extrémités en bonne santé, empêche les pointes des fentes et donne à vos cheveux naturels un look bien soigné.

9. Retirez doucement les enchevêtrements

Ne tirez jamais sur vos cheveux lorsque vous enlevez des enchevêtrements. Une force excessive peut provoquer une rupture des cheveux et entraîner une perte de cheveux importante. Commencez par les racines et montez vers le haut pour de meilleurs résultats.

C’est aussi une bonne idée d’investir dans une brosse à démêler afin de ne pas perdre les cheveux dans le processus.

Notre Brosse de massage du cuir chevelu a des poils largement espacés qui stimulent la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Il démêle vos cheveux sans tirer sur les racines ni vous gratter le cuir chevelu. Vous devriez en faire une partie de votre routine de soins capillaires si vous souhaitez minimiser la rupture pendant le peignage.

10. optez pour des coiffures qui protègent vos cheveux

Vous ne savez peut-être pas, mais les coiffures serrées, les petits pains et même les liens de cheveux extrêmement bien ajustés peuvent provoquer une alopécie de traction. Alors, soyez doux avec vos coiffures.

Portez vos serrures dans une tresse lâche lorsque vous dormez ou, mettez-la dans une enveloppe de cheveux en soie. N'oubliez pas non plus de retirer les épingles à bobby avec soin, et ne tirez pas sur vos brins, peu importe à quel point vous êtes fatigué. Envisagez de passer à des taies d'oreiller en soie ou en satin qui sont douces sur vos cheveux et minimisez la rupture en raison de la friction.

5 étapes pour les cheveux sains naturels

Suivez cette routine de soins capillaires pour obtenir des cheveux sains. Nous le jurons et nous sommes sûrs que vous l'aimerez aussi.

Étape 1: Nettoyez vos cheveux

Lavez vos cheveux à intervalles réguliers avec un shampooing qui vous convient pour le garder propre. Vous pourriez avoir besoin d'un lavage des cheveux chaque autre jour à 2 fois par semaine, selon le type de cheveux et l'environnement. Vous pouvez faire votre choix dans notre acai, nos truffes blanches ou nos shampooings végétaliens tourmaline, selon vos préférences. Nos produits conviennent à tous les types de cheveux.

Mais assurez-vous de vous laver les cheveux en parties pour un nettoyage approprié. Chaque fois que vous shampoing, optez pour deux lavages consécutifs. Le premier nettoyera votre cuir chevelu d'huiles et autres produits. Le deuxième lavage permettra à vos cheveux de s'imprégner de la bonté des ingrédients du shampooing.

Nous vous recommandons également de vous huiler les cheveux avant le lavage. Le pétrole a de multiples avantages - il revitalise vos cheveux avec des nutriments essentiels, aide à prévenir les enchevêtrements post-lavage et favorise la croissance.

Étape 2: Condition régulièrement

Faites votre choix parmi un large éventail de conditionneurs capillaires disponibles sur notre site Web. Nous vous recommandons d'opter pour le revitalisant Tourmaline acai, truffe blanc ou végétalien, selon le shampooing correspondant que vous choisissez. Les trois conviennent à tous les types de cheveux.

Vous pouvez utiliser un produit de lavage ou de rinçage selon votre préférence, mais ne rejettez pas vos cheveux. Pour ceux qui préfèrent une option sans rit, envisagez d'utiliser le Masque sans rinçage Renu21 Nano Repair. N'oubliez pas d'appliquer le produit des extrémités au milieu de vos mèches de cheveux pour une hydratation maximale. Évitez d'appliquer des conditionneurs sur votre cuir chevelu, car cela peut rendre votre cuir chevelu gras et alourdir vos cheveux.

Étape 3: démêler avec soin

Utilisez toujours un peigne démêlant pour ouvrir les nœuds de vos cheveux après un lavage, comme le Nume Dedangling Peigl. Conçu spécialement pour les nœuds tenaces, ce peigne glisse dans vos mèches de cheveux, desserrant les touffes avec une facilité sans effort. UN peigne à dents est également un bon choix si vous n'avez pas de peigne démêlant.

Peu importe le peigne que vous utilisez, attendez que vos cheveux séchent ou utilisent une sécheuse avant de la démêler. Le brossage des cheveux mouillés est une mauvaise habitude que vous devriez renoncer.

Étape 4: Style sagement

Utilisez toujours des sérums protecteurs, comme Un nombre élégant dans une bouteille, NUme regarde moi est allé, ou Nume Seal l'accord, avant d'utiliser des outils de style de chaleur. Ces sérums forment une barrière protectrice autour de vos cheveux et minimisent les dommages des outils de style thermique. De plus, il vous donne également une brillance inégalée, Tames Frizz et contrôle les flancs.

Nous vous recommandons également d'aller pour les méthodes de lissage des cheveux ou de curling qui conviennent à votre type et à votre texture.

Étape 5: Hydrater et sceller

N'oubliez pas d'utiliser des sérums ou des pulvérisations pour sceller l'humidité. Optez pour des produits non gras qui sont faciles pour vos cheveux et ne les alourdiront pas.

Essayez notre Sérum d'huile d'argan Si vous avez besoin de soins hydratants profonds sans l'adhérence de l'huile. Formulé avec de l'huile d'argan, l'un des meilleurs ingrédients pour les cheveux, ce sérum est riche en vitamine E. Il conditionne vos cheveux et verrouille l'humidité, vous donnant des cheveux sans frisottis, lisses, doux et soyeux.

Se tourner vers Un nombre élégant dans une bouteille, qui contient également de l'huile d'argan et est une base essentielle et un produit de finition pour votre routine de soins capillaires. Un peu élégant dans un sérum de bouteille hydratera vos cheveux instantanément, ajoutera de la brillance, apprivoisera les survols et éliminera les frisottis sans alourdir vos cheveux. Il améliore également l'élasticité et laisse vos cheveux soyeux lisses. Le sérum convient pour une utilisation sur les cheveux mouillés et secs.

Comment protéger les cheveux naturels la nuit?

Enfin, suivez ces étapes avant d'aller au lit:

1. Peigner doucement de l'avant en arrière avec un brosse de massage. Cette technique stimule non seulement le cuir chevelu, mais laisse également vos cheveux mieux le lendemain.
2. Essayez une coiffure à faible manipulation, comme une tresse ou un chignon lâche, avant de frapper le lit. Utilisez des liens de cheveux en satin.
3. Changez vos couvercles d'oreiller pour les taies de soie ou en satin. Doux et soyeux, ces deux matériaux réduisent la friction et sont doux pour vos cheveux.
4. Enveloppez doucement vos cheveux dans une écharpe en satin ou en soie si vous ne voulez pas tacher vos oreillers ou utiliser des produits sans rinçage.

C'est ça. Suivez ces règles simples pour prendre soin de vos cheveux naturels. Aussi, Consultez notre blog Pour plus de contenu d'information sur les soins capillaires et les recommandations de produits qui correspondent le mieux à votre type de cheveux.