¿Cuál es la mejor temperatura para alisar el cabello?

¿A qué temperatura deberías alisar tu cabello para obtener mejores resultados y minimizar el daño? Descubre cuál es la temperatura más adecuada y segura para alisarlo.

¿Con qué frecuencia subes la temperatura al alisarte el pelo porque tienes prisa? Levanta la mano si lo has hecho al menos una vez, o si lo haces siempre porque es más rápido y cómodo.

Sí, lo entendemos : quieres terminar con tu peinado con calor térmico lo más rápido posible para poder continuar con el resto de tu rutina.

Desafortunadamente, exponer el cabello a temperaturas innecesariamente altas es la principal causa de daño por calor , especialmente si usas herramientas de peinado con frecuencia. Pero ¿cuál es la mejor temperatura para alisarlo sin dañarlo ?

Esto es exactamente lo que vamos a discutir en este artículo.

Nota : Si tu plancha ni siquiera tiene control de temperatura, quizás sea hora de tirarla a la basura e invertir en una herramienta de alta calidad que no dañe tu hermoso cabello. ¡Más vale prevenir que curar! Aprende a elegir una buena plancha en unos sencillos pasos.

Volviendo a la pregunta principal: ¿cuál es la mejor temperatura para alisar el cabello? Depende de un par de factores:

1. El tipo de cabello

Sin duda, el factor principal que determina la mejor temperatura para alisar el cabello es el tipo de cabello. ¿Es ondulado, grueso, fino o muy grueso y rebelde?

1.1. Cabello con textura fina (o tratado químicamente)

• Fahrenheit: 200°F - 300°F
• Celsius : 90°C - 150°C

El grosor y la forma del cabello dependen de la corteza , que es la capa media del cabello y también es responsable de su fuerza, elasticidad, así como de su color individual.

En el cabello fino, esta capa intermedia es más delgada y pequeña de lo normal, lo que hace que las hebras capilares sean menos compactas y más débiles. Como resultado, son más frágiles y propensas a romperse, especialmente con la aplicación de calor muy alto.

El cabello puede ser genéticamente fino o puede volverse fino como resultado de tratamientos de salud específicos, envejecimiento, cambios hormonales y otros factores determinantes.

Dicho esto, la mejor temperatura para alisar el cabello fino o tratado químicamente es entre 200°F y 300°F (90°C - 150°C).

El cabello fino no requiere tanto calor como el cabello más grueso, por lo que generalmente se recomienda comenzar con la temperatura más baja que permita la plancha.

Además, las planchas de alta calidad como la NuMe Megastar Flat Iron utilizan tecnología innovadora de turmalina que emite iones negativos para retener la humedad y crear un peinado sin frizz incluso para el cabello más fino.

1.2. Cabello sintético (pelucas o extensiones)

• Fahrenheit: 200°F - 250°F
• Celsius : 90°C - 120°C

No todas las pelucas y extensiones se pueden peinar y hay que tener especial cuidado con las altas temperaturas.

Las fibras de plástico no se pueden alisar con una plancha, ya que se derretirán o quemarán, arruinando la peluca y causando daños irreversibles a las fibras capilares. Si la peluca está hecha de fibras resistentes al calor, use la plancha a la temperatura más baja posible .

Si la peluca está hecha de cabello humano real, puedes peinarla con calor a las mismas temperaturas que el cabello normal; por supuesto, teniendo en cuenta que debes comenzar con temperaturas bajas y aumentarlas gradualmente si es necesario para obtener mejores resultados.

1.3. Cabello ondulado

• Fahrenheit: 300°F - 375°F
• Celsius : 150°C - 190°C

El cabello ondulado tiene una textura y un brillo que oscila entre el rizado y el liso. Presenta diferentes patrones, que suelen ir desde la "S" mayúscula hasta la "s" minúscula. Este tipo de cabello suele tener menos volumen en las raíces que el cabello rizado, y sus hebras pueden ser finas o gruesas.

La mejor temperatura para alisar el cabello ondulado varía entre 300 °F y 375 °F, pero la temperatura exacta también dependerá de si es más fino o más grueso.

Si tienes un cabello grueso y áspero, puedes optar por el extremo más alto del rango (entre 350 °F y 375 °F ), pero si tu cabello ondulado es fino, prueba primero con la temperatura más baja del rango.

Si es necesario, siempre puedes avanzar hasta llegar a algo que brinde mejores resultados.

1.4. Cabello rizado

• Fahrenheit: 350°F - 450°F
• Celsius : 180°C - 230°C

Lo que le da al cabello su hermosa forma rizada son los folículos ovalados con una curvatura en la base. Al pasar por los folículos redondos, el cabello se recubre uniformemente de queratina (una proteína que le da estructura al cabello humano).

Al igual que la mayoría de los tipos de cabello, el cabello rizado puede ser fino, de textura media (normal) o grueso y áspero. Por lo tanto, la temperatura ideal para alisarlo varía según el tipo.

El cabello grueso y rizado generalmente requiere más calor para suavizar el patrón de los rizos a diferencia del cabello ondulado o rizado fino.

Entonces, si tu cabello es muy denso o grueso, puedes comenzar con la temperatura más alta: 450 °F (230 °C) , y luego bajarla a 375 °F (190 °C) una vez que hayas peinado tu cabello y necesites pulir los resultados finales.

Sin embargo, si tu cabello rizado es fino o de textura media, es mejor empezar con temperaturas bajas, como 180 °C (350 °F) , e ir subiendo gradualmente si es necesario. Así evitarás daños innecesarios y obtendrás los mejores resultados.

2. El daño de tu cabello

Otro factor a tener en cuenta a la hora de determinar la mejor temperatura para alisar el cabello es el daño que ya tiene.

Si tu cabello está dañado, la regla general es intentar mantener la temperatura de tu plancha lo más baja posible para evitar que se quiebre más.

Si bien existen distintos tipos de daños, estos son los más comunes:

• Daño mecánico : ocurre cuando manipulas tu cabello con demasiada dureza o agresividad (por ejemplo, al peinarlo) o si usas una cola de caballo apretada con demasiada frecuencia.
• Daño químico : la coloración y la decoloración del cabello pueden ser extremadamente dañinas, especialmente si se usan con frecuencia. El cabello queda opaco y seco.
• Daño por calor : cuando el calor daña el cabello , la forma de las proteínas de queratina que se encuentran en la corteza se altera de forma permanente, lo que genera un cambio estructural y un cabello más debilitado.
• Daño solar : si bien el daño causado por la exposición al sol no se puede evitar por completo (no puedes quedarte en casa las 24 horas del día, los 7 días de la semana), también ocurre, lo que hace que el cabello luzca seco y descolorido.
• Daño causado por el estrés : el estrés mental o físico también puede tener un impacto significativo en el cabello. Puede resecarlo y quebrarlo, lo que provoca su rotura.

Si bien el tratamiento para el daño del cabello variará dependiendo de sus causas principales, es importante tener en cuenta que las altas temperaturas pueden provocar daños mayores .

Por lo tanto, intenta mantener los grados de tu plancha lo más bajos posible y asegúrate de invertir en una plancha de alta calidad diseñada para alisar tu cabello con suavidad, como la plancha NuMe Megastar.

El galardonado Megastar utiliza tecnología patentada de calor infrarrojo lejano para retener la humedad y lograr un peinado sin esfuerzo y sin daños.

3. Su protector térmico

Y por último, pero no menos importante, la mejor temperatura para alisar el cabello también dependerá de tu protector térmico, que es imprescindible antes de cualquier tipo de peinado con calor.

Si su protector térmico indica que protege contra temperaturas de hasta 180 °C (350 °F), evite usar la plancha a temperaturas superiores. Si hay alguna limitación, respete la temperatura máxima recomendada. De lo contrario, es posible que el protector no proteja su cabello del daño.

Por ejemplo, el protector térmico Watch me Werk de NuMe protege tu cabello hasta la temperatura máxima posible en tu plancha.

Consejo profesional: invierte en una plancha de alta calidad que no solo tenga ajustes de temperatura, sino que también la distribuya uniformemente. Las planchas fabricadas con materiales de baja calidad no distribuyen el calor uniformemente, lo que significa que tendrás que pasar la herramienta por el cabello varias veces antes de lograr el resultado final. Sin embargo, esto causa aún más daño si te alisas el cabello con frecuencia.

Preguntas frecuentes

¿A qué temperatura debo alisar mi cabello?

La mejor temperatura para alisar el cabello dependerá de tu tipo de cabello, del daño que ya tenga y del protector térmico que uses. Si tienes cabello fino o delgado, usa temperaturas más bajas: 120 °C - 150 °C (250 °F - 300 °F), y para cabello grueso, puedes aumentar la temperatura a 180 °C - 230 °C (350 °F - 450 °F).

¿Cuál es la temperatura más alta para el cabello?

La temperatura máxima que encontrará en la mayoría de las planchas es de 230 °C (450 °F). Sin embargo, evite alisar su cabello a la temperatura más alta posible, independientemente de su tipo, especialmente si tiene el cabello fino o dañado, ya que esto causará más daño.

¿Está bien alisar el cabello sucio?

No está bien alisar el cabello sucio, ya que podría dañarlo aún más, ya que estarás quemando grasa y suciedad. Asegúrate de que esté recién lavado con champú, acondicionador y, lo más importante, completamente seco antes de comenzar tu rutina de peinado con calor.