Cuidado del cabello natural: Prácticas cotidianas efectivas para todos

“Invierte en tu cabello, es la corona que nunca te quitas.” ~ Anónimo

¡Pocas veces se han dicho palabras más ciertas! Tu cabello no es solo tu mayor atractivo, es parte integral de tu identidad. Necesitas cuidarlo bien por eso y por un millón de razones más. Si no sabes cómo, déjanos ayudarte.

Hoy compartimos nuestros secretos mejor guardados para que nunca más tengas un mal día de cabello.

10 consejos para un cabello natural y saludable

Si bien la caída del cabello es una parte natural e inevitable del proceso de renovación de nuestro cuerpo, el primer paso para lucir un cabello hermoso es asegurar un crecimiento saludable. El crecimiento del cabello se ralentiza con la edad y puede verse afectado por otros factores como el estrés o un estilo de vida deficiente. Sin embargo, es posible tener una melena envidiable a cualquier edad si seguimos una buena rutina de cuidado capilar.

Esto es lo que puedes hacer para asegurarte de tener un cabello natural saludable:

1. Elige sabiamente tus champús y acondicionadores

Aunque la mayoría de la gente piensa que los sulfatos son perjudiciales para el cabello, cuando se usan en cantidades controladas, estos químicos son esenciales para limpiar el cuero cabelludo. Los champús y otros productos para el cuidado capilar, como los acondicionadores, contienen sulfatos debido a su excelente capacidad espumante. Lo más sensato es optar por un champú con la cantidad adecuada de sulfatos y otros ingredientes beneficiosos para el cabello, como el champú vegano hidratante de turmalina NuMe .

Este champú de bajo pH contiene 11 aminoácidos esenciales que fortalecen el cabello, previenen su caída y lo mantienen saludable. Previene la formación de puntas abiertas, controla el frizz y te deja el cabello suave y brillante durante días.

También puedes probar fórmulas de hidratación profunda, como el dúo de champú y acondicionador de trufa blanca de NuMe o incluso el dúo de champú y acondicionador de açai para el cuidado del cabello desde la raíz hasta las puntas.

2. Intenta usar mascarillas capilares regularmente

Las mascarillas capilares pueden hidratar el cabello dañado, devolviéndole brillo, elasticidad y volumen. Usarlas regularmente puede hacer que tu cabello esté más sano y fuerte. Solo asegúrate de elegir un producto adecuado para tu tipo de cabello. Además, recuerda que la frecuencia de uso de las mascarillas varía según el tipo y la textura del cabello.

Pero si no quieres complicarte tanto, prueba la mascarilla capilar vegana de turmalina NuMe , apta para todo tipo de cabello. Suaviza el cabello dañado y le aporta un brillo natural. Usa esta mascarilla para un cabello más fuerte, sano y con mejor aspecto a diario.

3. Mantén tu cabello hidratado

Un cabello nutrido es un cabello sano. Ayuda a fortalecer las fibras, previene la rotura, controla el frizz y hace que el cabello sea más manejable. Así que incluye una hidratación profunda en tu rutina de cuidado capilar, como con el Set de Cuidado Capilar NuMe Acai , para que tu cabello luzca sano y hermoso.

4. Cuida tu cuero cabelludo

No descuides la salud del cuero cabelludo: cuida tu cabello desde la raíz, manteniéndolo impecablemente limpio y nutrido. Si tienes el cuero cabelludo graso, lávate el cabello con champú con la frecuencia necesaria. Prueba tratamientos hidratantes si tu cuero cabelludo es propenso a la sequedad.

También puedes optar por sérums para el cuero cabelludo para mejorar la densidad capilar. Nuestro sérum capilar Hairology contiene potentes ingredientes botánicos que mejoran la salud del cuero cabelludo y protegen los folículos pilosos, dejándote un cabello brillante y fuerte. Especialmente formulado con romero, alfalfa, malilito y lúpulo, es apto para todo tipo de cabello.

5. Come sano, vive sano

Tu estilo de vida influye enormemente en tu salud general y capilar. Comer de forma equilibrada puede mejorar problemas de salud subyacentes que puedan estar afectando tu salud capilar.

Debes complementar tu dieta con un estilo de vida activo. Hacer ejercicio con regularidad no solo garantiza una buena circulación sanguínea, sino que también puede reducir el estrés y favorecer la absorción de nutrientes.

¡Cuando estás sano por dentro y por fuera, tu cabello también lo está!

6. Bebe mucha agua

Aproximadamente el 25% del peso de nuestro cabello es agua. Por lo tanto, mantenerse hidratado ayuda a mantener la salud capilar e incluso puede promover el crecimiento de nuevo. Asegúrate de beber al menos de 8 a 10 vasos (aproximadamente 2 litros) de agua al día si quieres un cabello sano.

7. Descanse lo suficiente

Dormir tarde, tener ciclos de sueño irregulares o dormir muy poco puede provocar o agravar la caída del cabello. La falta de sueño interrumpe el ciclo de crecimiento del cabello y debilita los folículos pilosos, lo que provoca una caída prematura del cabello.

Asegúrate de descansar lo suficiente para mantener tu cabello y cuerpo sanos. ¡Es el único momento en que tu cuerpo se recupera!

8. Recórtate el pelo regularmente

Los expertos recomiendan recortarse el cabello cada 3 o 4 meses. Esto mantiene las puntas sanas, previene las puntas abiertas y le da a tu cabello natural un aspecto cuidado.

9. Retire los enredos con cuidado

Nunca tires del cabello al desenredarlo. Una fuerza excesiva puede causar rotura y una caída significativa del cabello. Empieza por la raíz y ve subiendo para obtener mejores resultados.

También es una buena idea invertir en un cepillo desenredante para no perder cabello en el proceso.

Nuestro cepillo masajeador para el cuero cabelludo tiene cerdas muy espaciadas que estimulan la circulación sanguínea. Desenreda el cabello sin tirar de la raíz ni rascarlo. Deberías incorporarlo a tu rutina de cuidado capilar si quieres minimizar la rotura al peinarlo.

10. Opta por peinados que protejan tu cabello

Quizás no lo sepas, pero los peinados ajustados, los moños altos e incluso las gomas para el pelo muy ajustadas pueden causar alopecia por tracción. Así que sé cuidadoso con tus peinados.

Lleva tu cabello recogido en una trenza suelta al dormir o recógelo con un pañuelo de seda. Recuerda también quitarte las horquillas con cuidado y no tirar de los mechones, por muy cansada que estés. Considera cambiar a fundas de almohada de seda o satén, que son suaves con el cabello y minimizan la rotura por fricción.

5 pasos para un cabello natural y saludable

Sigue esta rutina de cuidado capilar para tener un cabello sano. Te la recomendamos y estamos seguros de que a ti también te encantará.

Paso 1: Limpia tu cabello

Lávate el cabello regularmente con un champú adecuado para mantenerlo limpio. Puedes necesitar lavarlo cada dos días o dos veces por semana, según tu tipo de cabello y el entorno. Puedes elegir entre nuestros champús de açaí, trufa blanca o turmalina vegana, según tus preferencias. Nuestros productos son aptos para todo tipo de cabello.

Pero asegúrate de lavarte el cabello por partes para una limpieza adecuada. Cada vez que uses champú, haz dos lavados consecutivos. El primero limpiará tu cuero cabelludo de aceites y otros productos. El segundo permitirá que tu cabello absorba los beneficios de los ingredientes del champú.

También recomendamos aplicar aceite en el cabello antes del lavado. El aceite tiene múltiples beneficios: revitaliza el cabello con nutrientes esenciales, ayuda a prevenir los enredos después del lavado y promueve el crecimiento.

Paso 2: Acondicionar regularmente

Elige entre una amplia gama de acondicionadores capilares disponibles en nuestra web. Te recomendamos el acondicionador de açaí, el de trufa blanca o el de turmalina vegana, según el champú que elijas. Los tres son aptos para todo tipo de cabello.

Puedes usar un producto sin enjuague o con enjuague, según tus preferencias, pero no olvides acondicionar tu cabello. Si prefieres un producto sin enjuague, considera usar la mascarilla sin enjuague ReNu21 Nano Repair . Recuerda aplicar el producto desde las puntas hasta la mitad del cabello para una máxima hidratación. Evita aplicar acondicionadores en el cuero cabelludo, ya que pueden engrasarlo y apelmazarlo.

Paso 3: Desenreda con cuidado

Usa siempre un peine desenredante para desenredar el cabello después del lavado, como el peine desenredante NuMe . Diseñado especialmente para nudos difíciles, este peine se desliza por el cabello, desenredando los mechones con facilidad. Un peine de dientes anchos también es una buena opción si no tienes un peine desenredante.

Independientemente del peine que uses, espera a que tu cabello se seque al aire o usa un secador antes de desenredarlo. Cepillar el cabello mojado es un mal hábito que debes evitar.

Paso 4: Estiliza con inteligencia

Usa siempre sérums protectores, como NuMe Sleeky in a Bottle , N uMe Watch Me Werk o NuMe Seal The Deal , antes de usar herramientas de calor. Estos sérums forman una barrera protectora alrededor del cabello y minimizan el daño causado por las herramientas de calor. Además, te dan un brillo inigualable, controlan el frizz y los cabellos sueltos.

También recomendamos optar por métodos de alisado o rizado del cabello que se adapten a tu tipo y textura.

Paso 5: Hidratar y sellar

No olvides usar sérums o sprays para retener la hidratación. Elige productos no grasos que sean suaves con tu cabello y no lo apelmacen.

Prueba nuestro Sérum de Aceite de Argán si necesitas un cuidado hidratante profundo sin la sensación pegajosa del aceite. Formulado con aceite de argán, uno de los mejores ingredientes para el cabello, este sérum es rico en vitamina E. Acondiciona tu cabello y retiene la hidratación, dejándote un cabello sin frizz, suave, sedoso y con una textura sedosa.

Elige NuMe Sleeky in a Bottle , que también contiene aceite de argán y es un producto esencial de base y acabado para tu rutina de cuidado capilar. El sérum NuMe Sleeky in a Bottle hidratará tu cabello al instante, aportará brillo, controlará los cabellos sueltos y eliminará el frizz sin apelmazarlo. Además, mejora la elasticidad y deja tu cabello sedoso y suave. El sérum es apto tanto para cabello húmedo como seco.

¿Cómo proteger el cabello natural durante la noche?

Por último, sigue estos pasos antes de irte a dormir:

1. Peina suavemente de adelante hacia atrás con un cepillo de masaje . Esta técnica no solo estimula el cuero cabelludo, sino que también deja tu cabello con mejor aspecto al día siguiente.
2. Prueba un peinado que no te haga mucha manipulación, como una trenza suelta o un moño, antes de irte a la cama. Usa coleteros de satén.
3. Cambia las fundas de tus almohadas por fundas de seda o satén. Suaves y sedosos, ambos materiales reducen la fricción y son delicados con el cabello.
4. Envuelve suavemente tu cabello con un pañuelo de satén o seda si no quieres manchar tus almohadas o utiliza algún producto sin enjuague.

Listo. Sigue estas sencillas reglas para cuidar tu cabello natural. Además, visita nuestro blog para obtener más información sobre el cuidado capilar y recomendaciones de productos que mejor se adapten a tu tipo de cabello.