16 increíbles consejos para el cuidado del cabello en otoño que funcionan
11 min readEl otoño está a la vuelta de la esquina , y hay algunos de ustedes saltando de alegría, desempolvando sus puntiagudos sombreros de bruja negros y trabajando en sus planos para tallar calabazas.
Mientras preparas la decoración de la víspera de Todos los Santos , pregúntate cuándo fue la última vez que preparaste tu cabello para el otoño. El cuidado reparador del cabello es un derecho de paso y significa tu ascenso a la edad adulta.
Así como tu piel puede secarse y desgastarse, también puede hacerlo tu cabello. Cambiar tu rutina de cuidado del cabello debe ir de la mano con una mejora en el cuidado de tu piel a medida que el clima se vuelve más fresco y pierde humedad.
Tan pronto como te des cuenta de que planificar con anticipación es un hecho importante para mantener un cabello hermoso durante todo el año, tus transiciones estacionales aparecerán y desaparecerán sin ningún momento de pánico.
Te sentirás como Cenicienta cada otoño después de que todos los peinados con calor, las visitas a la piscina empapadas de cloro y los colores de tu cabello de sirena de verano se hayan desvanecido. Entonces, sin más preámbulos, pasemos directamente a los mejores consejos para el cuidado del cabello en otoño que seguramente querrás seguir esta temporada.
¿Truco o trato? Recuperación de Humedad, Fortalecimiento, Suavizado y Amor del Cuero Cabelludo
No se trata solo de asegurarte de que tu cabello luzca genial con rizos de princesa, es a lo que debes prestar atención a lo que está en la base de un cabello sano antes de todo ese peinado.
El resultado de un cabello brillante y fuerte, que es la envidia de la ciudad, comienza con secretos de cabello de bruja que responden directamente al clima cambiante que te rodea. Así que, sin perder más tiempo, vayamos directo a ellos:
16 fantásticos consejos para el cuidado del cabello en otoño que te ayudarán a vivir
1. Hazte un análisis de sangre
Lo primero en nuestra lista de consejos para el cuidado del cabello en caída es realizar un análisis de sangre. ¿Sabes cuáles son tus niveles de hierro? ¿Tiene suficientes vitaminas flotando en su sistema? La mayoría de la gente no lo hace, así que no estás solo.
Sin embargo, esta pequeña mirada privilegiada de su sangre por parte de su médico puede ayudarlo a comprender qué fórmulas para el cuidado del cabello son mejores para su situación capilar.
2. Mantén una dieta equilibrada
No nos referimos aquí al control de peso, aunque comer sano puede ayudarte a conseguir tus objetivos, una alimentación sana favorece un cabello más fuerte, brillante y domesticado.
Después de tu análisis de sangre, sabrás qué necesitas agregar a tu dieta. Los alimentos saludables ricos en proteínas pueden ayudar a mejorar el crecimiento del cabello, vitamina E y hierro para fortalecerlo.
Tu piel y cabello brillarán con estos ingredientes que apoyan la regeneración celular . Agregue algunos omega-7, vitamina B como la biotina y vitamina C, que promueve la renovación del colágeno.
3. Haz que un profesional analice tu cuero cabelludo
¿Sabías que puedes dejar que un profesional analice tu cabello ? De hecho, tu dermatólogo es la persona perfecta para preguntarle sobre esto, ya que es el experto en la piel.
Verificar el estado de tu cabello y cuero cabelludo es la mejor manera de avanzar y ver resultados sin prueba ni error.
4. Sáltate el lavado diario
Ya no eres Sweaty Betty porque el verano se está enfriando y el clima es más seco. El aire retiene menos agua y tus mechones necesitarán un aumento de humedad con tu régimen de cuidado del cabello de la temporada de otoño.
En climas húmedos, tenemos que sellar el cabello para asegurarnos de que el exceso de agua no se adhiera a los mechones y provoque frizz.
En lugar de lavarse a diario, a veces dos veces al día, utilice su champú en aerosol NuMe Dirty to Flirty Dry o deje que el cabello repose un día más para que pueda retener la humedad.
5. Prelava tu cabello
Antes de lavarte el cabello, los estilistas profesionales de todo el mundo sugieren que lo laves previamente justo antes. El prelavado de cabello se realiza antes de abrir el agua; Como es un lavado en seco, se permite que los ingredientes limpien el cabello antes de que el agua interfiera.
Estamos investigando este tratamiento de prelavado de R+Co llamado Palm Springs.
6. Prueba un champú hidratante
El siguiente paso en nuestra lista de consejos para el cuidado del cabello en otoño es utilizar un champú profundamente hidratante que nutrirá tu cabello y ayudará a restaurarlo durante el otoño.
Los champús clarificantes son la comidilla de la ciudad, y eso se debe a que eliminan del cabello todo ese producto acumulado que rocías todos los días para mantener esos lindos peinados.
Lo que le sucede a tu cuero cabelludo y cabello cuando abusas del producto para eventos (como todas las encantadoras modelos presentadas en la NYFW del mes pasado) es que el producto se acumula en las raíces de tus mechones ; el cuero cabelludo puede inflamarse e irritarse, lo que con el tiempo puede contribuir a la caída del cabello. Cuando tu melena y tu cuero cabelludo necesiten un descanso, prueba algo como un champú anticaspa refrescante o un aceite seco para ayudarte a presionar el botón de reinicio.
Si buscas la combinación de hidratación perfecta, te recomendamos el set de cuidado del cabello con turmalina vegana NuMe.
7. Recorta tus cabellos
Como resultado de peinar demasiado, cepillar el cabello cuando está mojado y olvidarse del spray protector contra el calor, las puntas abiertas suben por el folículo piloso, así que asegúrese de recortarlo con frecuencia.
Nuestra directora ejecutiva, Sabrina Maren , se corta el cabello cada seis u ocho semanas para asegurarse de evitar las puntas abiertas.
8. Acondicionamiento profundo una o dos veces por semana.
Sin humedad en el aire ni temperaturas refrescantes, es necesario realizar un acondicionamiento profundo un par de veces a la semana en lugar de la tradicional una vez a la semana. Pruebe NuMe Vegan Tourmaline Hare Care Mask para comenzar.
Este paso evitará que tu cabello sea más vulnerable al calor durante el peinado y la exposición al sol. El acondicionamiento profundo es uno de los consejos para el cuidado del cabello en caída más importantes que puedas seguir.
9. Colorea tu cabello
Cuando el sol entra en contacto con tu cabello cambiará de color, natural o no. Para igualar tus reflejos naturales con un color tonificado, piensa en un color semipermanente fácil.
El otoño es una temporada perfecta para este cambio de color, ya que todo se apaga en otoño, por lo que definitivamente debes seguir este uno de nuestros consejos para el cuidado del cabello en otoño.
10. No te laves el cabello con agua caliente
Tu estilista siempre te recomendará que bajes el calor de la ducha, especialmente durante el acondicionamiento, para evitar resecar tu cabello. El calor alto anula tu acondicionamiento profundo al quitarle la humedad al cabello.
Por esta razón, es fundamental seguir este de nuestra lista de consejos para el cuidado del cabello en caída: en lugar de agua caliente , ¡opta por agua tibia!
11. No te seques el cabello con toalla
La felpa puede ser amiga de tu cuerpo, pero es terrible para tu cabello. Los mejores estilistas nunca utilizan toallas en el cabello de sus clientas, sino camisetas viejas y paños de microfibra para fijar el cabello antes de secarlo.
Estas opciones mantienen la cutícula del cabello baja y lista para tu mejor día de cabello. Nuestro accesorio favorito es la envoltura para el cabello de microfibra NuMe.
12. No cepilles el cabello mojado
Cuando está mojado, tu cabello es como el de un bebé recién nacido : delicado y temperamental. Así que nunca te cepilles el cabello cuando esté mojado. Espera hasta que tu cabello se haya secado al aire o haya sido envuelto en una envoltura de microfibra y luego podrás cepillarlo.
Cepillar el cabello o desenredarlo cuando está mojado solo estresará tus mechones, ya que es menos probable que se estiren con facilidad, provocando roturas y frizz post-secado. Después, protege tu cabello con un protector térmico y Aceite de Argán NuMe en las puntas.
Del mismo modo, evita planchar el cabello mojado , ya que puede ser extremadamente perjudicial para tu hermosa melena.
13. Duerme sobre una funda de almohada de satén.
Con todo el esponjado y el secado con toalla, tu cabello pasa y regresa. Si estás usando una envoltura para el cabello de microfibra, entonces estás en el camino correcto.
Una funda de almohada de seda o satén es el siguiente paso para tener un cabello más suave, ya que reduce la fricción mientras duermes.
14. Usa los accesorios para el cabello con cuidado
Durante los meses de verano, sabemos que hace calor y hay que recogerse el pelo con tanto sudor. Pero estos peinados recogidos deben tomar asiento y dejar que tu cabello fluya libremente sin tensión.
La tensión adicional en el cuero cabelludo cuando el cabello se recoge en coletas altas con traviesas bandas elásticas y clips puede provocar el adelgazamiento del cabello, sin mencionar la rotura. ¡Así que déjate llevar!
15. Usa un secador de pelo iónico
Los secadores de pelo iónicos son mágicos, reducen el tiempo de secado y protegen el cabello. Tu peinado perfecto comienza con un secador de pelo iónico para conseguir un cabello más suave, saludable y rizado.
Si quieres saber más sobre los secadores de pelo iónicos, consulta nuestra publicación sobre la magia de un secador de pelo iónico y cómo maximizar tu secado.
16. Exfolia tu cuero cabelludo
El último de nuestra lista de consejos para el cuidado del cabello en otoño, pero no menos importante, es exfoliar el cuero cabelludo con regularidad.
Hay una rutina de prelavado recomendada que puedes hacer varias veces a la semana como se mencionó anteriormente , pero también hay una manera de exfoliar las células muertas de la piel y el exceso de grasa que se acumula con el tiempo de una manera más intensa que el champú seco.
Puede preparar estas soluciones en casa si no le gusta gastar toneladas de dinero en efectivo. Los estilistas famosos utilizan exfoliantes nutritivos para el cuero cabelludo que contienen ingredientes naturales como miel, vainilla, almendras molidas y una combinación de aceites esenciales.
O puedes probar este microexfoliante ya preparado con semillas de albaricoque de L'Oreal.
Dé la bienvenida a la temporada de otoño con un día de compras revitalizante para el cuidado del cabello y comience la temporada con un paso rápido. ¡Tus estilos de otoño nunca lucieron tan bien!
Para probar más de nuestras delicias para el cabello, visite nuestro sitio web en NuMehair.com o en Instagram para ver nuestro video tutorial de los viernes @NuMeHair.
Preguntas más frecuentes
¿El cabello se seca en otoño?
Sí, el cabello puede volverse más seco en otoño. La disminución de la humedad y la exposición al aire más frío y seco pueden quitar la humedad del cabello, haciéndolo más propenso a la sequedad y la estática.
Además, los sistemas de calefacción interior pueden contribuir aún más a la sequedad del cabello durante los meses de otoño e invierno.
Para combatir esto, es fundamental utilizar productos capilares hidratantes, como acondicionadores y mascarillas capilares, y considerar ajustar tu rutina de cuidado del cabello para incluir más tratamientos humectantes para mantener tu cabello sano e hidratado.
¿Cómo cuido mi cabello en otoño?
En otoño, cuida tu cabello usando champús y acondicionadores humectantes para combatir la sequedad causada por el aire más frío y seco. Limite el peinado con calor para evitar daños y use protectores térmicos al peinar.
Manténgase hidratado, mantenga una dieta equilibrada y considere la posibilidad de utilizar mascarillas o aceites para el cabello para retener la humedad.
¿Cómo afecta el otoño al cabello?
El otoño puede afectar el cabello al provocar una mayor sequedad y posible encrespamiento debido a los niveles más bajos de humedad. La exposición al aire más frío y a los sistemas de calefacción interior pueden quitar la humedad del cabello, haciéndolo más propenso a la sequedad y la estática.
Estos cambios ambientales pueden hacer que el cabello se sienta quebradizo y menos manejable.
Para contrarrestar estos efectos, es fundamental ajustar tu rutina de cuidado del cabello, incorporando más productos y tratamientos hidratantes para mantener el cabello sano e hidratado durante la temporada de otoño.