Die ultimative Haarpflegeroutine für Haarwachstum, die Sie kennen müssen

Wenn Ihnen Haarausfall oder dünner werdendes Haar schlaflose Nächte bereitet, sind Sie nicht allein. Haarausfall betrifft bis zu 55 % der Frauen und 86 % der Männer – es ist ein weit verbreitetes Problem. Aber Haarausfall ist möglicherweise nicht der einzige Grund, warum Sie Ihr Haar wachsen lassen möchten.

Was auch immer der Grund sein mag, wenn Sie Ihren Haarausfall stoppen möchten, ist Luftwachstum wichtig.

Wie lange dauert es, bis Ihr Haar wächst?

Während viele Faktoren das Haarwachstum bei Erwachsenen beeinflussen, wächst Ihr Haar normalerweise jeden Monat um einen halben Zoll. Wenn Sie die Phasen des Haarwachstums verstehen, können Sie eine Haarpflegeroutine entwickeln, die das Wachstum fördert.

Das menschliche Haar wächst in vier Phasen:

1. Anagenphase: In dieser Phase wächst Ihr Haar aktiv. 90 % Ihres Haares befinden sich zu jedem Zeitpunkt in der Anagenphase.
2. Katagenphase : In dieser Phase verlangsamt sich das Haarwachstum, da sich die Strähnen von den Follikeln zu lösen beginnen. Nur 10 % Ihres Haares befinden sich in dieser Phase.
3. Telogenphase : Dies ist die Ruhephase Ihres Haares.
4. Exogene Phase : Die letzte Phase des Haarwachstums. In dieser Phase beginnen die Haare auszufallen.

Wie Sie sehen, ist Haarausfall auch ein Teil des Lebenszyklus. Da Haare in Phasen wachsen und etwa sechs Jahre lang anhalten, ist es normal, dass jeden Tag ein paar Haare ausfallen. Sie können bis zu 100 Haare pro Tag verlieren, ohne sich darüber Sorgen zu machen.

Indem Sie die Anagenphase stimulieren, können Sie dafür sorgen, dass sich die meisten Ihrer Locken in der Wachstumsphase befinden. Sehen wir uns nun eine Haarpflegeroutine für das Haarwachstum an, die Ihnen zu längeren, gesünderen Locken verhelfen kann.

Die ultimative 9-stufige Haarpflegeroutine für Haarwachstum

Wir haben eine Haarpflegeroutine entwickelt, die die natürlichen Wachstumsphasen Ihres Haares berücksichtigt und Ihnen vielversprechende Ergebnisse liefert. Lassen Sie uns beginnen:

1. Waschen Sie Ihr Haar bei Bedarf

Zu häufiges Haarewaschen ist genauso schädlich wie nicht regelmäßig Shampoonieren. Wenn Sie Ihr Haar zu häufig waschen, kann dies Ihrer Kopfhaut ihre natürlichen Öle entziehen und einen pH-Wert im Ungleichgewicht verursachen. Wenn Sie Ihr Haar jedoch nicht oft genug waschen, kann sich Ablagerungen bilden, die das Wachstum neuer Haarfollikel behindern.

Das bedeutet, dass Sie Ihre Haare jeden zweiten Tag oder 2-3 Mal pro Woche waschen müssen. Bestimmen Sie die Häufigkeit entsprechend Ihren Bedürfnissen und Ihrem Lebensstil.

Sie sollten Ihr Haar auch mit lauwarmem Wasser waschen. Eine kochend heiße Dusche lindert vielleicht Ihre Gliederschmerzen, aber so heißes Wasser ist nicht gut für Ihr Haar. Extrem heißes Wasser kann Ihr Haar trocken und brüchig machen, indem es Ihrer Kopfhaut ihre natürlichen Öle entzieht. Andererseits ist kaltes oder zimmerwarmes Wasser möglicherweise nicht wirksam, um Schmutz und Fett von Ihrer Kopfhaut zu entfernen.

Zum Haarewaschen eignet sich daher am besten lauwarmes Wasser, das etwas wärmer ist als Ihre Körpertemperatur (etwa 38 °C).

2. Wählen Sie das richtige Shampoo für Ihren Haartyp

Keine zwei Menschen haben das gleiche Haar – Sie müssen also zuerst Ihren Haartyp bestimmen, bevor Sie Ihr Shampoo kaufen. Normalerweise kann Haar je nach Lockenmuster in glattes, welliges, lockiges oder gelocktes Haar eingeteilt werden. Sie müssen Shampoos finden, die Inhaltsstoffe enthalten, die für Ihren Haartyp, Ihre Struktur und Dichte geeignet sind, um Ihre Haarpracht zu pflegen.

Bei NuMe konzentrieren wir uns auf die Entwicklung von Shampoos und Spülungen mit hochwertigen pflegenden Inhaltsstoffen, die Ihr Haar gesund halten und ihm gleichzeitig ein salonähnliches Finish verleihen. Unsere Shampoos bieten Ihnen lang anhaltende Vorteile, sodass Sie Bad Hair Days vermeiden können. Die Rezepturen werden mit vielseitigen haarfreundlichen Inhaltsstoffen hergestellt und sind für alle Haartypen geeignet.

3. Entwirren Sie Ihr Haar vor jeder Haarwäsche

Entfernen Sie Knoten und Verwicklungen, bevor Sie Ihr Haar shampoonieren. Diese einfache Vorgehensweise stellt sicher, dass Sie keine Knoten in Ihrem Haar haben, die sich nach dem Waschen nur schwer entwirren lassen. Wir empfehlen Ihnen dringend, Ihr Haar mit unserem Entwirrungskamm zu bürsten, der durch Ihr Haar gleitet und Verwicklungen sanft und einfach entfernt.

Obwohl wir empfehlen, den Kamm bei trockenem Haar zu verwenden, funktioniert er auch bei nassem Haar sehr gut. Sie können ihn bei allen Haartypen verwenden.

4. Verwenden Sie eine gute Haarspülung

Spülungen versorgen Ihr Haar nach jeder Haarwäsche mit der dringend benötigten Pflege, bieten aber noch weitere Vorteile, die Sie nicht übersehen dürfen. Eine gute Spülung glättet die Schuppenschicht oder äußere Schicht jeder einzelnen Haarsträhne, sodass Sie sie leicht kämmen und stylen können. Sie reduziert Haarbruch, bändigt krauses Haar und hält abstehende Haare unter Kontrolle.

Sie können je nach Ihren Vorlieben zwischen ausspülbaren oder Leave-in-Conditionern wählen. Wählen Sie einfach ein Produkt mit hochwertigen Inhaltsstoffen und nachgewiesener Wirkung auf Ihr Haar.

Wir empfehlen:

NuMe Acai Spülung

Angereichert mit den Vitaminen B, C und E sowie den Omegas 3, 6 und 9 aus Acai-Beeren schützt dieser pflegende, ausspülbare Conditioner die Haarspitzen. Er verleiht Ihnen weiches und glänzendes Haar, das leicht zu handhaben und zu stylen ist. Der Conditioner schützt Ihr Haar außerdem vor Umweltschäden und Chemikalien.

NuMe Veganer Turmalin-Conditioner

Turmalinpulver ist die Hauptzutat dieser veganen Haarspülung, die krauses Haar bändigt und für einen Hochglanz wie im Salon sorgt. Verwenden Sie diese Spülung, um trockenes, stumpfes oder strapaziertes Haar weich zu machen.

Dieses Produkt kann bedenkenlos auf gefärbtem oder chemisch behandeltem Haar angewendet werden.

5. Massieren Sie Ihre Kopfhaut

Durch die Massage der Kopfhaut wird die Durchblutung gefördert, was wiederum das Haarwachstum unterstützt. Wenn Sie möchten, können Sie jede Woche pflegende Ölmassagen durchführen lassen oder ein Serum verwenden.

Unser Hairology Scalp Serum , angereichert mit nicht nur einem, sondern gleich vier pflanzlichen Wirkstoffen, fördert eine gesunde Kopfhaut. Es stärkt außerdem Ihr Haar von der Wurzel bis in die Spitzen und verleiht ihm Volumen, Fülle und Glanz.

6. Verwenden Sie regelmäßig Haarmasken

Haarmasken sind für alle Haartypen und -strukturen geeignet, vorausgesetzt, Sie wählen eine, die zu Ihnen passt. Die Hauptfunktion einer Haarmaske besteht darin, Ihr Haar zu regenerieren und zu regenerieren, um es gesund zu machen, genau wie unsere vegane Turmalin-Haarmaske .

Diese Haarmaske aus Turmalinpulver, Parkii-Butter (Sheabutter), Zitronensäure und Arganöl repariert übermäßig strapaziertes Haar und schützt es vor Hitze und Feuchtigkeit. Für optimale Ergebnisse verwenden Sie sie auf sauberem und handtuchtrockenem Haar. Denken Sie daran, sie mit kaltem Wasser auszuspülen.

7. Hitzeschutz auftragen

Denken Sie als Nächstes daran, vor der Verwendung eines Föhns, Glätteisens oder Lockenstabs ein Hitzeschutzmittel aufzutragen.

Unser Watch Me Werk Hitzeschutzspray wirkt als Sonnenschutz für Ihr Haar und schützt es vor der Hitze von Styling-Tools und den UV-Strahlen der Sonne. Von Kaviarextrakt über Vitamin A bis hin zu Sonnenblumenkernöl enthält dieses Produkt Inhaltsstoffe mit stärkenden, antioxidativen und pflegenden Eigenschaften.

Verwenden Sie es, bevor Sie Ihre Haare stylen oder in die Sonne gehen.

8. Verwenden Sie einen Seidenkissenbezug

Kissenbezüge aus Seide oder Satin sind weich und sanft zu Ihrem Haar, da diese Materialien die Reibung verringern, wenn Sie sich im Schlaf bewegen. Der Wechsel zu Satin oder Seide ist sehr hilfreich, wenn Sie dünner werdendes oder brüchiges Haar haben, das leicht bricht.

Sie können auch vor dem Schlafengehen ein Satin-Kopftuch verwenden, insbesondere wenn Sie eine Leave-In-Behandlung für das Haarwachstum verwenden.

9. Schneiden Sie Ihr Haar regelmäßig

Idealerweise sollte ein Haarschnitt alle 12-16 Wochen Spliss vorbeugen und Ihnen dabei helfen, Ihr Haar gesund zu erhalten. Denken Sie daran, dass die Häufigkeit des Haarschnitts je nach Gesundheit Ihres Haares variieren kann. Lassen Sie sich daher am besten von einem Friseur beraten, um herauszufinden, was für Sie am besten ist. Lassen Sie das regelmäßige Schneiden jedoch nicht aus.

4 Tipps, damit Ihr Haar schneller wächst als je zuvor

Die Tatsache, dass in den USA jedes Jahr mehr als 12 Millionen Menschen Haarwuchsmittel kaufen, beweist nur, wie sehr wir uns dafür einsetzen. Aber kein Haarpflegeprodukt kann allein Wunder bewirken. Sie müssen eine Haarpflegeroutine befolgen und Ihren Lebensstil ändern, um sicherzustellen, dass Sie gesundes Haar haben.

Probieren Sie zum Einstieg diese vier bewährten Tipps aus:

1. Essen Sie gesund: Eine Ernährung, die reich an hochwertigem Eiweiß ist und essentielle Aminosäuren, Vitamine und andere Nährstoffe enthält, ist wichtig, um Ihrem Haar die Nährstoffe zu geben, die es braucht, um gesund zu bleiben. Ergänzen Sie eine ausgewogene Ernährung mit viel Wasser für gesundes Haar.
2. Stress kontrollieren: Stress kann hormonelle Veränderungen in Ihrem Körper auslösen, die das Haarwachstum beeinträchtigen können. Manchmal kann übermäßiger Stress Ihr Immunsystem dazu verleiten, Ihre Haarfollikel anzugreifen. Versuchen Sie, Ihren Stresspegel zu reduzieren, wenn Sie unter zu starkem Haarausfall leiden.
3. Verwenden Sie gelegentlich Trockenshampoo: Damit neues Haar wachsen kann, brauchen Sie eine saubere Kopfhaut, auch wenn Sie vielleicht keine Zeit haben, Ihr Haar zu waschen. Versuchen Sie es also gelegentlich mit Trockenshampoo, um Ihre Kopfhaut fettfrei zu halten.
4. Entscheiden Sie sich für Styling-Tools der Premiumklasse: Hitze-Styling-Tools sind großartig, solange sie Ihr Haar nicht schädigen. Sie können sich für jedes unserer Hitze-Tools entscheiden, einschließlich des NuMe Signature Curling Wand oder des Megastar Flat Iron , da sie alle über anpassbare Hitzeeinstellungen verfügen und aus hochwertigen Materialien für schadensfreies Styling hergestellt sind.

Probieren Sie unsere Haarpflegeroutine für Haarwachstum

Wir bei NuMe glauben daran, Haarpflegeprodukte und Styling-Tools zu entwickeln, die sich von anderen abheben. Für unsere Haarpflegeprodukte verwenden wir nur sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe in Premiumqualität. Hunderte von Anwendern vertrauen auf unsere Produkte, denn sie liefern sofortige, aber langanhaltende Ergebnisse.

Schönes Haar ist unser Anliegen. Vertrauen Sie uns also, wir kümmern uns bestmöglich um Ihr Haar.

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