Haarpflege für Naturhaar: Effektive Alltagspraktiken für jedermann

„Investieren Sie in Ihr Haar, es ist die Krone, die Sie nie abnehmen werden.“ ~ Anonym

Wahrere Worte wurden selten gesprochen! Ihr Haar ist nicht nur Ihre Krönung, es ist ein wesentlicher Teil Ihrer Identität. Aus diesem und einer Million anderer Gründe müssen Sie Ihr natürliches Haar richtig pflegen. Wenn Sie nicht wissen, wie das geht, lassen Sie sich von uns helfen.

Heute verraten wir Ihnen unsere bestgehüteten Geheimnisse, damit Sie nie wieder einen Bad Hair Day haben.

10 Tipps für gesundes Naturhaar

Während Haarausfall ein natürlicher und unvermeidbarer Teil des Erneuerungsprozesses unseres Körpers ist, ist der erste Schritt zu wunderschönem Haar, gesundes Wachstum sicherzustellen. Das Haarwachstum verlangsamt sich mit zunehmendem Alter und kann durch andere Faktoren wie Stress oder einen schlechten Lebensstil beeinträchtigt werden. Aber es ist möglich, in jedem Alter beneidenswerte Locken zu haben, wenn wir eine gute Haarpflegeroutine befolgen.

Folgendes können Sie tun, um sicherzustellen, dass Sie gesundes, natürliches Haar haben:

1. Wählen Sie Ihre Shampoos und Spülungen mit Bedacht aus

Obwohl die meisten Menschen denken, dass Sulfate schlecht für das Haar sind, sind diese Chemikalien in kontrollierten Mengen für die Reinigung der Kopfhaut unerlässlich. Shampoos und andere Haarpflegeprodukte wie Spülungen enthalten Sulfate aufgrund ihrer hervorragenden Schaumeigenschaften. Am besten ist es, ein Shampoo zu wählen, das die richtige Menge Sulfat und andere haarfreundliche Inhaltsstoffe enthält, wie das NuMe Vegan Hydrating Tourmaline Shampoo .

Dieses Shampoo mit niedrigem pH-Wert enthält 11 essentielle Aminosäuren, die Ihr Haar stärken, Haarausfall verhindern und es gesund halten. Es verhindert die Bildung von Spliss, kontrolliert Frizz und verleiht Ihnen tagelang weiches, glänzendes Haar.

Sie können auch tiefenwirksam feuchtigkeitsspendende Formeln wie das NuMe White Truffle Shampoo und Conditioner Duo oder sogar das Acai Shampoo + Conditioner Duo für die Haarpflege von der Wurzel bis in die Spitzen ausprobieren.

2. Versuchen Sie, regelmäßig Haarmasken zu verwenden

Haarmasken können geschädigtes Haar mit Feuchtigkeit versorgen und ihm Glanz, Spannkraft und Volumen zurückgeben. Regelmäßige Anwendung kann Ihr Haar gesünder und kräftiger machen. Achten Sie nur darauf, dass Sie ein Produkt wählen, das zu Ihrem Haartyp passt. Denken Sie auch daran, dass die Häufigkeit der Anwendung von Haarmasken je nach Haartyp und -struktur unterschiedlich ist.

Wenn Sie sich diesen ganzen Aufwand ersparen möchten, entscheiden Sie sich für die NuMe Vegan Tourmaline Hair Mask , die für alle Haartypen geeignet ist. Sie glättet geschädigtes Haar und verleiht ihm einen natürlichen Glanz. Verwenden Sie diese Maske jeden Tag für kräftigeres, gesünderes und schöneres Haar.

3. Halten Sie Ihr Haar hydratisiert

Gepflegtes Haar ist gesundes Haar. Es stärkt Ihr Haar, verhindert Haarbruch, hält krauses Haar unter Kontrolle und macht das Haar leichter frisierbar. Integrieren Sie also eine intensive Feuchtigkeitsversorgung in Ihre Haarpflegeroutine, beispielsweise mit dem NuMe Acai Hair Care Set , damit Ihr Haar gesund und wunderschön aussieht.

4. Kümmern Sie sich um Ihre Kopfhaut

Vernachlässigen Sie die Gesundheit Ihrer Kopfhaut nicht – pflegen Sie Ihr Haar an den Wurzeln, indem Sie es blitzsauber und gepflegt halten. Wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben, waschen Sie Ihr Haar so oft wie nötig mit Shampoo. Versuchen Sie es mit Feuchtigkeitsbehandlungen, wenn Ihre Kopfhaut zu Trockenheit neigt.

Sie können sich auch für Kopfhautseren entscheiden, um die Haardichte zu verbessern. Unser Hairology Scalp Serum enthält wirkungsvolle pflanzliche Inhaltsstoffe, die die Gesundheit der Kopfhaut verbessern und Ihre Haarfollikel schützen, sodass Ihr Haar glänzend und kräftig wird. Es wurde speziell mit Rosmarin, Luzerne, Malilito und Hopfen formuliert und ist für alle Haartypen geeignet.

5. Gesund essen, gesund leben

Ihr Lebensstil hat einen großen Einfluss auf Ihre allgemeine Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Haare. Eine ausgewogene Ernährung kann gesundheitliche Probleme lindern, die Ihre Haargesundheit beeinträchtigen können.

Sie sollten Ihre Ernährung durch einen aktiven Lebensstil ergänzen. Regelmäßige Bewegung sorgt nicht nur für eine gute Durchblutung, sondern kann auch Stress abbauen und die Aufnahme von Nährstoffen unterstützen.

Wenn Sie von innen und außen gesund sind, ist es auch Ihr Haar!

6. Viel Wasser trinken

Etwa 25 % des Gewichts unserer Haare besteht aus Wasser. Ausreichend Flüssigkeitszufuhr trägt also zur Erhaltung der Haargesundheit bei und kann sogar neues Wachstum fördern. Wenn Sie gesundes Haar haben möchten, sollten Sie täglich mindestens 8–10 Gläser (etwa 2 Liter) Wasser trinken.

7. Gönnen Sie sich ausreichend Ruhe

Lange Nächte, unregelmäßige Schlafzyklen oder sehr wenig Schlaf können Haarausfall auslösen oder verschlimmern. Schlafmangel unterbricht den Wachstumszyklus des Haares und schwächt die Haarfollikel, was zu vorzeitigem Haarausfall führt.

Sorgen Sie dafür, dass Sie ausreichend ruhen, damit Ihr Haar und Ihr Körper gesund bleiben. Nur dann erholt sich Ihr Körper!

8. Lassen Sie sich regelmäßig die Haare schneiden

Experten empfehlen, die Haare alle 3 bis 4 Monate schneiden zu lassen. Das hält die Spitzen gesund, beugt Spliss vor und verleiht Ihrem natürlichen Haar ein gepflegtes Aussehen.

9. Verfilzungen vorsichtig entfernen

Ziehen Sie beim Entfernen von Verfilzungen niemals an Ihren Haaren. Übermäßige Krafteinwirkung kann zu Haarbruch und erheblichem Haarausfall führen. Beginnen Sie an den Wurzeln und arbeiten Sie sich nach oben vor, um optimale Ergebnisse zu erzielen.

Damit Sie dabei keine Haare verlieren, ist es außerdem sinnvoll, in eine Entwirrungsbürste zu investieren.

Unsere Kopfhautmassagebürste hat weit auseinander liegende Borsten, die die Durchblutung der Kopfhaut anregen. Sie entwirrt Ihr Haar, ohne an den Wurzeln zu ziehen oder Ihre Kopfhaut zu kratzen. Sie sollten sie zu einem Teil Ihrer Haarpflegeroutine machen, wenn Sie Haarbruch beim Kämmen minimieren möchten.

10. Entscheiden Sie sich für Frisuren, die Ihr Haar schützen

Sie sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber enge Frisuren, Dutts und sogar extrem enge Haarbänder können Traktionsalopezie verursachen. Gehen Sie also behutsam mit Ihren Frisuren um.

Tragen Sie Ihre Locken beim Schlafen in einem lockeren Zopf oder stecken Sie sie in ein seidenes Haarband. Denken Sie auch daran, Haarnadeln vorsichtig zu entfernen, und ziehen Sie nicht an Ihren Haaren, egal wie müde Sie sind. Erwägen Sie den Wechsel zu Kissenbezügen aus Seide oder Satin, die sanft zu Ihrem Haar sind und Haarbruch durch Reibung minimieren.

5 Schritte für natürlich gesundes Haar

Befolgen Sie diese Haarpflegeroutine, um gesundes Haar zu bekommen. Wir schwören darauf und sind sicher, dass Sie es auch lieben werden.

Schritt 1: Reinigen Sie Ihr Haar

Waschen Sie Ihr Haar in regelmäßigen Abständen mit einem für Sie geeigneten Shampoo, um es sauber zu halten. Je nach Haartyp und Umgebung kann es sein, dass Sie Ihr Haar jeden zweiten Tag oder zweimal pro Woche waschen müssen. Sie können je nach Wunsch zwischen unseren Shampoos mit Acai, weißem Trüffel oder veganem Turmalin wählen. Unsere Produkte sind für alle Haartypen geeignet.

Achten Sie jedoch darauf, Ihr Haar in Abschnitten zu waschen, um es richtig zu reinigen. Waschen Sie Ihr Haar nach jedem Shampoo zweimal hintereinander. Beim ersten Waschgang wird Ihre Kopfhaut von Ölen und anderen Produkten befreit. Beim zweiten Waschgang kann Ihr Haar die wertvollen Inhaltsstoffe des Shampoos aufnehmen.

Wir empfehlen außerdem, Ihr Haar vor dem Waschen einzuölen. Das Einölen hat mehrere Vorteile: Es revitalisiert Ihr Haar mit wichtigen Nährstoffen, hilft, Verfilzungen nach dem Waschen vorzubeugen und fördert das Wachstum.

Schritt 2: Regelmäßig pflegen

Wählen Sie aus einer großen Auswahl an Haarspülungen, die auf unserer Website erhältlich sind. Wir empfehlen Ihnen, sich für die Spülung Acai, White Truffle oder Vegan Tourmaline zu entscheiden, je nachdem, welches Shampoo Sie wählen. Alle drei sind für alle Haartypen geeignet.

Sie können je nach Wunsch ein auswaschbares oder ein Leave-in-Produkt verwenden, aber verzichten Sie nicht auf eine Haarspülung. Wenn Sie eine Leave-in-Option bevorzugen, sollten Sie die ReNu21 Nano Repair Leave-In Mask verwenden. Denken Sie daran, das Produkt von den Spitzen bis zur Mitte Ihrer Haarsträhnen aufzutragen, um eine maximale Feuchtigkeitsversorgung zu gewährleisten. Vermeiden Sie die Anwendung von Spülungen auf Ihrer Kopfhaut, da diese Ihre Kopfhaut fettig machen und Ihr Haar beschweren kann.

Schritt 3: Vorsichtig entwirren

Verwenden Sie nach dem Waschen immer einen Entwirrungskamm, um die Knoten in Ihrem Haar zu lösen, beispielsweise den NuMe-Entwirrungskamm . Dieser Kamm wurde speziell für hartnäckige Knoten entwickelt, gleitet durch Ihre Haarsträhnen und löst mühelos Klumpen. Ein Kamm mit breiten Zinken ist auch eine gute Wahl, wenn Sie keinen Entwirrungskamm haben.

Egal welchen Kamm Sie verwenden, warten Sie, bis Ihr Haar an der Luft getrocknet ist, oder verwenden Sie einen Haartrockner, bevor Sie es entwirren. Das Bürsten nasser Haare ist eine schlechte Angewohnheit, die Sie aufgeben sollten.

Schritt 4: Stil mit Bedacht wählen

Verwenden Sie immer Schutzseren wie NuMe Sleeky in a Bottle , NuMe Watch Me Werk oder NuMe Seal The Deal , bevor Sie Styling-Tools mit Hitze verwenden. Diese Seren bilden eine Schutzbarriere um Ihr Haar und minimieren Schäden durch Styling-Tools mit Hitze. Darüber hinaus verleihen sie Ihnen unvergleichlichen Glanz, bändigen krauses Haar und kontrollieren abstehende Haare.

Wir empfehlen außerdem, Haarglättungs- oder Lockenmethoden zu verwenden, die zu Ihrem Typ und Ihrer Haarstruktur passen.

Schritt 5: Befeuchten und versiegeln

Vergessen Sie nicht, Seren oder Sprays zu verwenden, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Entscheiden Sie sich für nicht fettende Produkte, die Ihr Haar schonen und nicht beschweren.

Probieren Sie unser Arganöl-Serum , wenn Sie eine tiefenwirksame Feuchtigkeitspflege ohne die Klebrigkeit von Öl benötigen. Dieses Serum enthält Arganöl, einen der besten Inhaltsstoffe für das Haar, und ist reich an Vitamin E. Es pflegt Ihr Haar und schließt Feuchtigkeit ein, sodass Ihr Haar nicht kraus wird, sondern glatt, weich und seidig wird.

Greifen Sie zu NuMe Sleeky in a Bottle , das ebenfalls Arganöl enthält und ein unverzichtbares Basis- und Finishingprodukt für Ihre Haarpflegeroutine ist. Das Serum von NuMe Sleeky in a Bottle spendet Ihrem Haar sofort Feuchtigkeit, verleiht ihm Glanz, bändigt abstehende Haare und beseitigt Kräuseln, ohne Ihr Haar zu beschweren. Es verbessert außerdem die Elastizität und macht Ihr Haar seidig glatt. Das Serum ist für die Anwendung auf nassem und trockenem Haar geeignet.

Wie schützt man natürliches Haar nachts?

Befolgen Sie abschließend vor dem Schlafengehen die folgenden Schritte:

1. Mit einer Massagebürste sanft von vorne nach hinten kämmen. Diese Technik stimuliert nicht nur die Kopfhaut, sondern sorgt auch dafür, dass Ihr Haar am nächsten Tag besser aussieht.
2. Probieren Sie eine Frisur mit wenig Aufwand, wie einen lockeren Zopf oder einen Dutt, bevor Sie ins Bett gehen. Verwenden Sie Satin-Haargummis.
3. Tauschen Sie Ihre Kissenbezüge gegen Kissenbezüge aus Seide oder Satin aus. Diese weichen und seidigen Materialien verringern die Reibung und sind sanft zu Ihrem Haar.
4. Wickeln Sie Ihr Haar vorsichtig in ein Satin- oder Seidentuch, wenn Sie Ihre Kissen nicht beflecken möchten, oder verwenden Sie Leave-In-Produkte.

Das ist alles. Befolgen Sie diese einfachen Regeln, um Ihr natürliches Haar zu pflegen. Weitere Informationen zur Haarpflege und Produktempfehlungen für Ihren Haartyp finden Sie auch in unserem Blog .