Olá, sol! 7 maneiras de proteger seu cabelo no sol

Como proteger seu cabelo no sol neste verão? Continue lendo para aprender mais sobre nossas melhores dicas e truques de proteção solar para o cabelo.

É verão, e isso significa apenas uma coisa - O momento perfeito para absorver o sol, obter sua dose diária de vitamina D e aumentar seus níveis de serotonina com uma quantidade emocionante de luz solar que falta durante os meses de inverno. 

No entanto, apesar dos benefícios do sol para sua pele, cabelo e saúde geral, também existem algumas desvantagens.

Exposição prolongada à radiação ultravioleta nociva (UV) que o sol emite pode esgotar o cabelo de sua umidade natural, deixando -o seco e quebradiço, bem como mais propenso a quebrar. Mas, felizmente, você pode impedir isso!

Neste artigo, daremos uma olhada em como proteger seu cabelo ao sol neste verão. Então, vamos mergulhar nisso:

1. Use um chapéu

Uma das melhores dicas de proteção solar para o cabelo é usar um chapéu ou um lenço que cobre completamente o cabelo, especialmente o couro cabeludo. Isso fornece a barreira física Contra os raios UV prejudiciais do sol, minimizando a exposição direta e reduzindo o risco de danos.

Os chapéus não são apenas um acessório elegante e bonito para complementar sua roupa nas férias de verão, mas também oferecem excelente cobertura ao seu couro cabeludo. 

Isso é importante porque a exposição ao sol excessivo no couro cabeludo pode levar a queimaduras solares, secura, e também pode danificar os folículos capilares. De fato, os escalpos são particularmente vulneráveis ​​a queimaduras solares porque têm cobertura de cabelo mais fina, tornando -os mais sensíveis. 

E sejamos honestos - ninguém gosta de experimentar vermelhidão e coceira durante as férias de verão para as quais eles estão esperando o ano inteiro! 

Adicionar um chapéu ou um lenço leve é ​​uma ótima maneira de proteger seu cabelo ao sol, elevando sua roupa de férias.

2. Use um protetor térmico de calor

Entre as melhores dicas de proteção solar para o cabelo é usar um Protetora de calor térmico Quando saía.

Este produto leve e leve e leve é ​​especificamente formulado para proteger seus cabelos de altas temperaturas e radiação UV, fornecendo uma barreira protetora entre o cabelo e o sol (ou uma ferramenta de estilo de calor, caso você esteja fazendo estilo de cabelo térmico.

Usando um protetor térmico de calor feito de ingredientes naturais como o Nume me veja Werk Vem com vários benefícios para sua bela crina, incluindo:

• Filtros UV - Para ajudar a bloquear ou absorver uma parte da radiação UV do sol, reduzindo a quantidade de exposição aos UV que atinge o eixo de cabelo e o couro cabeludo. Essencialmente, funciona como protetor solar para a pele.
• Resistência ao calor - Feito com extrato de caviar e uma mistura proprietária de proteínas, este protetor de calor cria um barreira protetora nos fios de cabelo Fornecer alguma resistência contra fatores ambientais, incluindo os raios do sol.
• Proteção do fio do cabelo - Os protetores térmicos de calor também impedem que as cutículas de cabelo sejam danificadas pela exposição ao sol prolongado. Eles ajudam a fortalecer e fortalecer os fios de cabelo, tornando -os mais resistentes contra os danos causados ​​pelo sol.

Além disso, usar um protetor de calor quando sair é uma boa maneira de preservar a cor dos cabelos tingidos ou tratados com cores, que podem desaparecer e perder sua vibração quando expostos aos raios UV. 

Então, antes de colocar seu chapéu, faça essa adição à sua rotina de estilo de cabelo para Proteja seu cabelo ao sol. 

3. Hidratar seu cabelo

Como mencionamos anteriormente, a exposição prolongada aos raios do sol pode esgotar os cabelos de sua umidade e óleos naturais, que podem levar à secura e à fragilidade - semelhante ao Sinais de cabelo danificado pelo calor de ferramentas de estilo de calor.

Os cabelos secos são mais suscetíveis a quebras, pontas divididas e frizz, o que significa que fornecer hidratação adequada será essencial se você quiser manter seu cabelo saudável e brilhante durante todo o verão. 

O Conjunto de cuidados com os cabelos turmalina vegana é a combinação perfeita de produtos profundamente hidratantes Isso hidrata das raízes durante todas as etapas da sua rotina de estilo de cabelo. 

Este trio de shampoo, condicionador e máscara capilar trabalha juntos para revestir o couro cabeludo em antioxidantes e ajuda a combater os radicais livres enquanto fornece hidratação ideal. Feitos de energia turmalina, 11 aminoácidos e ácidos graxos essenciais, eles irão Proteja seu cabelo ao sol o dia todo. 

Cada produto é adequado para todos os tipos de cabelo, o que significa que você pode usá-los sem preocupações e desfrutar de seus cabelos deslumbrantes e brilhantes durante as próximas férias de verão.

4. Limite de exposição ao sol

Passar o dia inteiro na praia pode ser tentador, mas também pode afetar seu cabelo se você não estiver tomando as medidas certas. Se possível, Limite a exposição ao sol Durante o horário de pico, quando o sol está mais forte.

Dependendo do país, o sol pode estar no auge em horas diferentes, mas na maioria dos casos é Entre as 10h e as 16h. 

E nem estamos falando apenas de verão - na verdade, você deve cuidar da sua pele e cabelo, mesmo no inverno, quando a radiação UV é frequentemente subestimado.

O sol é normalmente menos forte no início da manhã e/ou no final da tarde, então essas podem ser as melhores horas para sair se você estiver procurando Proteja seu cabelo ao sol.

5. Leve um estilo de vida equilibrado

Uma das maneiras mais importantes, mas subestimadas sobre como proteger o cabelo dos danos por UV, é fazê -lo por dentro. Comendo Alimentos que são saudáveis, especialmente para cabelos - como folhas verdes, nozes e sementes, ovos e salmão - podem contribuir para a saúde e a resiliência geral do seu cabelo.

Por sua vez, isso ajudará a protegê -lo dos danos causados ​​pelo sol e da radiação UV. Alimentos ricos em nutrientes como vitamina A, C, E, ômega-3 ácidos graxos e proteínas, zinco e selênio, são ótimos para apoiar a saúde do seu cabelo e couro cabeludo. 

Eles ajudam a manter a integridade de seus fios de cabelo e Aumente sua resistência ao dano, incluindo o da radiação ultravioleta prejudicial do sol. Além disso, alimentos saudáveis ​​são ricos em antioxidantes e protegem seu corpo dos efeitos prejudiciais dos radicais livres.

Lembre -se de beber uma quantidade adequada de água também - De acordo com Harvard, isso significa cerca de 13 xícaras e 9 xícaras para homens e mulheres saudáveis. Se você é fisicamente ativo ou vive em climas mais quentes, a quantidade adequada pode ser ainda maior. 

Hidratação adequada de dentro para fora é essencial para Protegendo seu cabelo ao sol, porque o cabelo forte e hidratado é mais resiliente e mais capaz de suportar estressores ambientais, como a radiação UV.

6. Enxágue o cabelo após nadar 

Outra maneira de como proteger os cabelos contra danos UV é enxaguá -lo corretamente após a natação. O cloro da piscina ou a água salgada do mar pode ter efeitos negativos nos cabelos, como secá -lo e torná -lo quebradiço.

Combinado com desidratação de exposição ao sol direto, isso levará à perda de umidade e a secar ainda mais os cabelos. Para evitar a secagem excessiva, o que pode causar danos ao cabelo, é recomendável enxaguar o cabelo com água fresca logo após a natação.

Isso ajudará a remover o cloro residual dos cabelos, minimizando seus efeitos prejudiciais.

7. Use as ferramentas certas para estilo de calor

O uso de ferramentas de estilo de calor de baixa qualidade, como secadores de cabelo, varinhas de ondulação e ferros planos, pode desidratar ainda mais o cabelo e danificar o cabelo exposto ao sol. Por esse motivo, é importante usar um ferramenta de estilo de calor de alta qualidade Feito a partir da pedra preciosa.

As ferramentas de estilo de cabelo turmalina são conhecidas por sua capacidade de emitir até 6 vezes mais íons negativos do que os de cerâmica ou titânio, o que ajuda a manter a umidade nos cabelos durante o processo de estilo.

Os íons negativos selem as cutículas de cabelo (a camada mais externa do eixo do cabelo), criando uma barreira protetora que trava a umidade e impede que ela evapore. Isso permite um estilo de calor fácil e sem esforço sem o dano.

Placas ou barris com infusão de turmalina também em ferramentas de estilo distribua o calor de maneira mais uniforme, O que significa que você pode alcançar os resultados desejados com configurações de calor mais baixas. O menor calor reduz o risco de secagem excessiva e danos aos cabelos, ajudando a manter a umidade.

A menos que você tenha Cabelo cacheado grosso, você desejará aquecer o estilo sem atingir as temperaturas mais altas em sua pista plana ou varinha de curling.

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Portanto, se você estiver procurando maneiras de proteger seu cabelo ao sol, certifique -se de estar tomando as etapas certas antes de expor -o - como usar ferramentas de estilo de calor com condicionamento negativo de íons e tecnologias de infravermelho distante.

Perguntas frequentes

Qual óleo posso usar para proteger meu cabelo ao sol?

Se você já está sofrendo de cabelos secos e está preocupado com a desidratação adicional da exposição ao sol, você pode usar um óleo de argan, como o Soro de óleo de argan numpe. 

Este hidratante leve e não greasy é perfeito para suavizar os cabelos e mantê-lo hidratado.

O sol danifica todos os tipos de cabelo igualmente?

Não, o sol não danifica todos os tipos de cabelo igualmente. Diferentes tipos de cabelo têm níveis variados de proteção natural, como teor de melanina e espessura. 

Os cabelos finos ou de cor clara são geralmente mais suscetíveis a danos causados ​​pelo sol, enquanto cabelos mais grossos ou escuros oferecem uma proteção solar natural. No entanto, todos os tipos de cabelo podem se beneficiar das medidas de proteção solar.

O que devo fazer se meu cabelo já estiver danificado pela exposição ao sol?

Se o seu cabelo já estiver danificado pela exposição ao sol, é importante fornecer cuidados e hidratação extras. Tratamentos de condicionamento profundo, máscaras capilares e condicionadores de licença podem ajudar a restaurar a umidade e reparar cabelos danificados pelo sol. 

Aparar as extremidades divididas e limitar o estilo de calor também pode ajudar no processo de recuperação.

Posso usar protetor solar comum no meu cabelo?

Embora o protetor solar regular possa ser usado no couro cabeludo e na linha do cabelo, pode não ser ideal para aplicar diretamente nos fios de cabelo. Os filtros solares formulados especificamente para cabelos são recomendados, pois oferecem proteção sem deixar um resíduo pesado ou oleoso. 

Procure produtos rotulados como "Protetor solar capilar" ou "Protetante UV" para obter resultados ideais.