10 schnelle Tipps, um Ihr Haar ohne Schäden zu glätten

Wissen Sie, wie Sie Ihr Haar mit einem Glätteisen glätten, ohne es zu beschädigen? Lesen Sie weiter, um einige unserer wichtigsten Möglichkeiten zu erfahren, wie Sie Ihr Haar glätten, ohne es zu beschädigen.

Haarstyling ist ein wichtiger Bestandteil unserer täglichen Routine – laut Statista verwenden 40 % der Frauen weltweit einen Haarglätter und 31 % der Frauen einen Lockenstab, um ihre Schönheit zu verbessern und sich auf den Tag vorzubereiten.

Leider gibt es viele Dinge, die wir tun (oder nicht tun), die auf lange Sicht zu ernsthaften Schäden an unseren Haaren führen können. In diesem Artikel verraten wir Ihnen einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr Haar glätten können, ohne es zu beschädigen – also fangen wir ohne Umschweife direkt damit an!

Warum verursacht das Glätten der Haare Schäden?

Bevor wir Ihnen einige Möglichkeiten aufzeigen, wie Sie Ihr Haar glätten können, ohne es zu beschädigen, ist es wichtig, den genauen Grund zu verstehen, warum Haar überhaupt geschädigt werden kann.

Der Hauptgrund dafür, dass das Glätten der Haare Schäden verursachen kann, ist Hitze, insbesondere wenn es mit heißen Werkzeugen durchgeführt wird, die keine Temperaturkontrolle ermöglichen. Temperaturen über 300 °F verändern die Form der Keratinsträhnen Ihres Haares und wandeln sie von ⍺-Keratin in β-Keratin um, wodurch das Haar seine Elastizität verliert und anfälliger wird.

Sobald sich die Keratinsträhnen Ihres Haares verändert haben, können sie nicht mehr in ⍺-Keratin umgewandelt werden, da sie ihre neue Form auf molekularer Ebene beibehalten.

Allerdings sind Hitze und mangelnde Temperaturkontrolle nicht die einzigen Übeltäter. Wenn Ihr Haar gefärbt, gebleicht oder durch Sonneneinstrahlung geschädigt wurde, müssen Sie eine gesunde Haarroutine einführen, um weiteren Schäden vorzubeugen.

So glätten Sie Ihr Haar jeden Tag, ohne es zu beschädigen : 10 Tipps

1. Reinigen Sie Ihr Haar vor dem Glätten gründlich

Um Ihr Haar zu glätten, ohne es zu beschädigen, müssen Sie es zunächst richtig vorbereiten, bevor Sie mit dem Bügeln beginnen. Dies ist nicht nur wichtig, um Schäden beim Styling zu reduzieren, sondern auch, um sicherzustellen, dass Ihre Frisur länger hält.

Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihr Haar mit einem hochwertigen Shampoo und einer Spülung gründlich gereinigt wurde . Dadurch wird das Haar auf den Glättungsprozess vorbereitet und die Lebensdauer Ihrer Frisur erhöht. Die Auswahl von Produkten, die beim Glätten helfen , wie zum Beispiel das Vegan Tourmaline Smoothing System von NuMe, reduziert Haarbruch und erleichtert das Glätten.

Tatsächlich geben mit Turmalinpulver angereicherte Produkte negative Ionen ab, die den positiven Ionen entgegenwirken, die in trockenem oder geschädigtem Haar vorhanden sind.

 

2. Tragen Sie Leave-in-Behandlungen direkt nach dem Waschen auf

Nachdem Ihr Haar gewaschen und gepflegt wurde, ist der nächste Schritt, den Sie unternehmen müssen, um Ihr Haar ohne Schäden zu glätten und maximale Geschmeidigkeit zu gewährleisten, die sofortige Anwendung Ihrer Leave-in-Behandlungen .

Obwohl dies je nach Haartyp und -beschaffenheit variieren kann, sollten Sie vor dem Stylen Ihres Haares eines nicht vergessen: den thermischen Hitzeschutz . Bedenken Sie, dass die Temperaturen Ihres Glätteisens bis zu 400 °C erreichen können und die ungeschützte Anwendung dieser Hitze äußerst schädlich sein kann.

Der thermische Hitzeschutz bildet eine Schutzbarriere zwischen dem Bügeleisen und Ihrem Haar und hilft, es zu stärken, vor Schäden zu schützen, Feuchtigkeit einzuschließen und Frizz zu kontrollieren

Dies ist ein Muss , sobald Sie Ihre Haare gewaschen haben. Wenn Sie eine Pause einlegen und es zunächst an der Luft trocknen lassen, können Sie die Wirkung der Leave-in-Behandlung nicht voll ausnutzen.

Darüber hinaus führt das Trocknen an der Luft dazu, dass das Haar in seiner natürlichen Lockenform austrocknet, wodurch es für Sie später schwieriger wird, es glatt und glatt zu bekommen, was den Schaden noch verstärkt, wenn Sie über längere Zeit mehr Hitze anwenden.

Zusammenfassend sind einige der wichtigsten Leave-in-Behandlungen, die Sie vor dem Glätten Ihrer Haare in Betracht ziehen sollten:

• Haargrundierung – um sicherzustellen, dass alle Ihre Haare beim Styling gleich reagieren, und für zusätzlichen Schutz;
• Haarserum – spendet Ihrem Haar Feuchtigkeit, sorgt für eine glatte Frisur und bekämpft gleichzeitig Frizz.
• Thermal Heat Protectant – ein absolutes Muss, wenn Sie Ihr Haar ohne Schäden glätten möchten .

Auch wenn es verlockend sein kann, ein oder zwei Schritte zu überspringen, um Zeit zu sparen, insbesondere wenn wir es eilig haben, denken Sie daran, dass Ihr Haar dadurch auf lange Sicht gesund bleibt, ohne dass Sie auf Ihre Haarstyling-Routine verzichten müssen.

3. Benutzen Sie nicht zu viele Stylingprodukte

Während Stylingprodukte für den perfekten Look und die Vermeidung von Hitzeschäden oder Haarbruch unerlässlich sind, kann es bei diesem Schritt auch übertrieben werden.

Die Verwendung zu vieler Stylingprodukte kann Ihr Haar beschweren oder zu unnötigen Produktansammlungen auf Ihrer Kopfhaut führen. Konzentrieren Sie sich daher ausschließlich auf die oben genannten Produkte, um sicherzustellen, dass Ihre Haarsträhnen gut mit Feuchtigkeit versorgt und vor Hitze geschützt sind.

4. Glätten Sie Ihr Haar niemals im nassen Zustand

Zu den wichtigsten Tipps, wie Sie Ihr Haar mit einem Glätteisen ohne Beschädigung glätten können, gehört, diesen Vorgang nicht durchzuführen, solange das Haar noch nass ist.

Bedenken Sie, dass Ihre Haarsträhnen zwischen 30 und 50 % ihres Gewichts an Wasser aufnehmen können. Wenn Sie feuchtes Haar mit einem Glätteisen oder einem anderen Haarglätter bearbeiten, bringt die hohe Hitze die in Ihren Haarsträhnen eingeschlossenen Wassermoleküle zum Kochen.

Es versteht sich von selbst, dass kochendes Haar nicht sehr gesund klingt – tatsächlich kann es zu sofortigen, langfristigen strukturellen Schäden führen, die oft irreversibel sind. Besonders wenn Sie Ihre Haare jeden Tag glätten, kann sich der Schaden mit der Zeit schnell verstärken.

Stellen Sie sicher, dass Ihr Haar vor dem Glätten zu 100 % trocken ist.

5. Föhnen Sie Ihr Haar bei schwacher Hitze

Die Schäden, die Hitze Ihrem Haar zufügen kann, haben wir bereits erwähnt, und das gilt für alle Styling-Tools, die Sie möglicherweise verwenden. Achten Sie beim Föhnen Ihrer Haare darauf, dass Sie es bei niedriger Temperatur tun – vor allem, wenn Sie bedenken, dass Sie später beim Glätten noch mehr Wärme zuführen.

Für die meisten Haartypen ist es ideal, den Schwellenwert von 300–395 ° zu unterschreiten . Wenn Sie jedoch dickeres Haar haben, können Sie im Bereich von 300 ° bis 340 ° föhnen . Wenn Ihr Haar dünner ist, wird empfohlen, die Temperatur unter 290 °C zu halten , um Hitzeschäden zu vermeiden.

Um das Haar schneller zu trocknen und es geschmeidiger zu machen, achten Sie immer darauf, den Luftstrom des Föhns nach unten zu richten – dies trägt auch dazu bei, Ihr Haar im nächsten Schritt des Prozesses ohne Beschädigung zu glätten.

6. Wenn Sie Zeit haben, trocknen Sie es stattdessen an der Luft

Wenn Sie es nicht eilig haben, lassen Sie Ihr Haar vor dem Stylen vollständig an der Luft trocknen, anstatt es zu föhnen. Dadurch wird unnötige Hitzeeinwirkung und Reibung vermieden und potenzielle Schäden reduziert, was besonders wichtig ist, wenn Sie Ihr Haar häufig glätten.

Wenn Sie es auf natürliche Weise trocknen lassen, verringert sich die Häufigkeit, mit der Sie Wärme anwenden.

7. Verwenden Sie ein Glätteisen mit Temperaturregelung

Wenn Sie immer noch ein Glätteisen verwenden, das nur einen oder zwei Knöpfe zum Ein- und Ausschalten hat, ist es vielleicht an der Zeit, es in den Müll zu werfen. Und ja, wir meinen es absolut ernst.

Die Investition in ein Glätteisen mit Temperaturregelung ist ein absolutes Muss, wenn Sie Ihr Haar ohne Schäden glätten möchten , da Sie möglicherweise mehr Wärme anwenden, als für Ihr Haar tatsächlich erforderlich ist.

Tatsächlich sind dies die empfohlenen Temperatureinstellungen, die Sie je nach Haartyp verwenden müssen:

• Dünnes Haar – verwenden Sie die niedrigste Hitzeeinstellung Ihres Glätteisens
• Durchschnittliche Haardicke – mittlere Hitze anwenden, normalerweise 300–350 °
• Dickes Haar – hohe Hitze anwenden, etwa im Bereich von 400–450°

Die Wahl des richtigen Glätteisens ist äußerst wichtig, um Ihr Haar gesund zu halten und vor Hitzeschäden zu schützen. Aus diesem Grund haben wir das NuMe Megastar Glätteisen entwickelt – ein einzigartiges Glätteisen mit proprietärer Technologie für sanfteres Hitzestyling, das mit dem Glamour Award Winner 2022 als bester Haarglätter ausgezeichnet wurde.

Mit seinen 1-Zoll-Schwimmplatten aus reiner Turmalinkeramik und dem integrierten Ferninfrarot-Wärmestreifen bringt es die Haarglättung auf die nächste Stufe. Sie können es hier kaufen.

8. Vermeiden Sie es, denselben Bereich zweimal zu bügeln

Ein weiterer wichtiger Tipp, den Sie kennen müssen, wenn Sie Ihr Haar ohne Schäden glätten möchten, ist, die gleiche Stelle nicht zweimal oder, noch schlimmer, mehrmals zu bügeln . Sehr oft verwenden wir unseren Haarglätter mehr als einmal für eine einzelne Haarpartie.

Leider kann dies zu großen Haarschäden führen. Anstatt denselben Bereich mehrmals zu bearbeiten, ist es besser, eine schnelle Bewegung mit dem Glätteisen auszuführen und dann mit dem nächsten Bereich fortzufahren.

9. Glätten Sie das Haar in kleinen Abschnitten

Dieser Tipp hängt eng mit dem vorherigen zusammen – normalerweise haben wir das Bedürfnis, mehrmals über dieselbe Haarpartie zu gehen, wenn wir mit sehr großen Partien arbeiten.

Durch das Bügeln sehr kleiner, 1 Zoll großer Abschnitte machen wir diese nicht nur besser frisierbar und leichter zu kontrollieren, sondern wir können das Haar auch schneller und effektiver glätten.

Auf diese Weise können Sie Ihr Haar glätten, ohne es zu beschädigen.

10. Pflegen Sie Ihr Haar nach dem Glätten

Wenn es um Haarschäden geht, sollte der Prozess nach dem Bügeln genauso wichtig sein wie die Vorbereitung und das Styling selbst.

Bedenken Sie, dass frisch geglättetes Haar viel anfälliger und anfälliger für Knicke durch Haargummis ist als Ihre normale Frisur oder sogar ein zwei oder drei Tage altes geglättetes Haar. Vermeiden Sie es daher, es direkt nach dem Glätten aufzuhängen.

Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Haar jederzeit mit Feuchtigkeit versorgt ist. Wiederholtes Erhitzen kann das Haar austrocknen. Wenn Sie also nach Möglichkeiten suchen, Ihr Haar zu glätten, ohne es zu beschädigen, ist eine gute Feuchtigkeitscreme für das Haar ein absolutes Muss.

Und zu guter Letzt: Vergessen Sie nicht, sich regelmäßig die Haare schneiden zu lassen , insbesondere wenn Sie Ihr Glätteisen häufig verwenden. Ständige Hitzeeinwirkung kann zu Kräuselungen und Spliss führen, aber wenn Sie Ihr lockiges Haar regelmäßig schneiden, bleibt es gesünder. Sie können Ihren Spliss auch mit einer guten Endversiegelung behandeln.

FAQ

Ist es in Ordnung, die Haare einmal pro Woche zu glätten?

Ja, es ist in Ordnung, Ihr Haar einmal pro Woche zu glätten, solange Sie die richtigen Techniken und ein gutes Glätteisen mit Temperaturkontrollfunktion verwenden. Waschen Sie Ihr Haar gründlich, tragen Sie eine Haargrundierung und einen thermischen Hitzeschutz auf und glätten Sie niemals feuchtes Haar, um Schäden zu vermeiden.

Ist es in Ordnung, die Haare jeden Tag zu glätten?

Laut Friseuren ist es nicht empfehlenswert, die Haare jeden Tag zu glätten, da dies zu Haarbruch, Hitzeschäden und Feuchtigkeitsverlust führen kann. Idealerweise sollten Sie frisch gewaschenes, gepflegtes Haar und hitzegeschütztes Haar höchstens zwei- bis dreimal pro Woche mit einem Glätteisen behandeln.

Was passiert, wenn ich meine nassen Haare glätte?

Das Glätten Ihres Haares im nassen Zustand kann zu irreversiblen Schäden wie Brennen, Haarbruch oder Vergröberung führen. Nasses Haar kann bis zu 50 % Wasser absorbieren. Wenn Sie also ein Glätteisen darauf verwenden, werden die in Ihren Haarsträhnen eingeschlossenen Wassermoleküle zum Kochen gebracht.