我们为您揭穿的最常见的头发神话

头发是我们不可或缺的一部分，我们的表情，我们的生活方式和美容习惯，但它笼罩在神话和误解中。有很多内容，有时很难将生活与真理区分开。

因此，如果您有兴趣了解哪个 最常见的头发神话 并非完全正确，继续阅读！

1。你不应该每天洗头

最大的 常见的头发神话 如今，我们遇到的是，您不应该每天洗头。但是是真的还是错？ 

这个常见的头发神话已经流行，但事实是 取决于你和你的头发。如果您的头发在根部长期是油腻的，或者有束缚在一起的链，那么可能是时候洗了它的时候了，即使您昨天只是洗了它。

同样，如果您的井喷似乎日复一日地保持强劲，并且您没有很多油腻感，则可以跳过洗涤。

像我们一样的干洗发水 新鲜的N'Fab干洗发水气溶胶 将有助于吸收油并在洗涤之间散发头发，但这并不是浸泡的替代品。因此，如果那是您每天需要的头发， 你做你。

2. 经常发型会使您的头发长得更快

在我们普通的头发神话列表中的下一个是 经常发型 使头发长得更快。但是，在您跑到美发沙龙之前，请听我们！

那里 对此并不合法。 纽约市皮肤科医生多丽丝·戴（Doris Day） 今天，“剪发的频率与它的生长速度无关。”

定期修剪确实有助于减轻一些重量，然后 减轻分裂末端， 反过来，这会使您的头发看起来更健康，更庞大。但是，常规发型不会使头发长得更长，更快 - 考虑一下这头发神话被揭穿。

3。胶原蛋白补充剂会使您的头发更健康

如果您每天将粉末倒入咖啡或冰沙（可能会溶解也可能不会很好），则胶原蛋白已经变得超级时尚，Instagram广告有望提供更好的头发，皮肤和指甲。

不幸的是，科学支持这些主张 还不到。没有足够的研究来匹配营销的推动力 胶原蛋白所谓的头发奇迹。 因此，如果不在您的预算中，请不要担心是否必须跳过它。

相反，专注于 吃健康食品 用于头发和保持平衡的生活方式，并充满活力和水！这不仅会导致您的头发和身体的整体健康，而且还会增强您的心情！

4。如果您的头发易于油脂，您应该跳过发油

其他 常见的头发神话 我们经常听说，如果您的头发容易涂油，您应该跳过发油 - 但是有细微的差别，我们将解释原因。 

当您误用油时，这是合法的。当在链的末端使用时，像Nume这样的油基产品 白松露血清 或湿锁或干锁上的摩洛哥坚果油 创造光泽和光泽 对于任何头发类型。

它可以渗入头发的角质层 也使它变得更强大。因此，只要您谨慎使用发油并注意自己独特的头发需求，就不应该害怕加油！

5。吹干总是比空气干燥差

说到 常见的头发神话，我们不能忘记提到最常见的一种 - 吹干的吹气比使头发晾干更糟。那么，那有多真实？

这个常见的头发神话可能会让您感到惊讶，但这并不像您认为在常规上使用吹风机那样糟糕。如果您使用 正确的烘干机 并实施适当的技术，它甚至可能比完全干燥更好。

根据 预防，“ ...在适当的距离和温度下使用发型液比让头发干燥会造成的伤害更少。这是因为当头发接触水时，肿胀的时间越长。

另外，让您的头发干燥，散发出70％至80％的方式，然后使用干衣机。使用干衣机 远红外热和负离子技术 （就像任何一个 数字干燥机） 不仅减少了干燥时间 减少毛躁 并密封在水分中。

6.热保护剂喷雾不会使您的头发免受损伤

另一个常见的头发神话是，保护剂不会使您的头发免受损伤。好吧，这是一个直截了当的谎言！

热保护剂在给您的鬃毛造型之前肯定会有很长的路要走。总部位于纽约的设计师迈克尔·杜纳斯（Michael Duenas）告诉 纽贝，“保护剂 为您的头发增加水分 防止天然水分蒸发。它还在头发链上的角质层上形成了保护性障碍物，防止热损伤并使头发保持高光泽。”

因此，如果您定期使用吹风机，矫直机或冰壶棒，那么拥有像我们的产品是值得的 看着我热保护剂 手头。

7.每天刷100次头发，使其更健康

在存在的最常见的头发神话中，并且比时间更老的是每天刷100次头发使其更健康。但是，不仅是 任何科学证据不支持，但实际上可能会导致头发损伤 - 我敢打赌您没想到！

过度刷牙会对头发造成重大损害。过多的刷牙会导致摩擦增加，这可能导致破裂，分裂末端和 脱发.

另外，100笔的概念 不考虑 用于不同的头发类型和纹理。卷发或纹理头发的人可能会发现过多的刷牙会导致头发变得卷曲并失去定义。相比之下，那些头发稀薄或细发的人可能会因刷牙过多而增加头发。

常问问题

压力可以使我的头发变成灰色吗？

压力不能使头发变成灰色。灰色是一个逐渐的过程，通常受遗传学和衰老的影响。尽管压力可能会随着时间的流逝而有可能加速灰色，但这种变化不是瞬时的，涉及毛囊中黑色素的减少缓慢。

每天洗头不好吗？

每天洗头本质上不是不好的，但取决于您的头发类型和头皮状况。对于油性的头皮和细发，每天洗涤可能是有益的。但是，它可以从干燥或卷发类型中剥离天然油，从而导致干燥和损伤。

平衡是关键！

摘下一头白发会导致更多增长吗？

摘下一头白发不会导致更多的生长。白发是由毛囊中的色素细胞垂死的，这是一个自然的衰老过程。拔出会随着时间的推移损害卵泡，但不会增加白发的数量。

某些食物可以防止脱发吗？

某些食物可以通过提供必需的营养来帮助防止脱发。富含蛋白质，铁，omega-3脂肪酸，锌和维生素A，C和E的食物支持毛发健康和力量，有可能减少与营养缺乏症有关的脱发。

剃光我的头发会使头发变得较厚吗？

剃须不会使头发较厚。它在表面上剪发，因此由于钝头尖端，新的生长可能会变得更粗糙，但是剃须不会改变头发的厚度，颜色或生长速度。

头发特征由遗传学决定。

冷水会让我的头发更亮吗？

用冷水冲洗头发可以使其更加光彩。冷水有助于关闭头发的角质层，使头发更光滑，反射性更高。这可以增强光泽，但效果取决于头发类型和状况。

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作者：玛丽·帕特森·布鲁姆