Sofrendo de cabelo oleoso? 10 dicas sobre como se livrar de cabelos gordurosos

Cansado de acordar com cabelos oleosos? Dê uma olhada nas nossas principais dicas sobre Como se livrar de Cabelo oleoso. Saiba mais sobre o tratamento oleoso do couro cabeludo em casa neste artigo.

Se houver um problema de cabelo Esse é o inimigo comum para a maioria das mulheres, é o cabelo oleoso! A experiência de acordar ou passar pelo seu dia com cabelos oleosos não é apenas desconfortável e desagradável, mas pode ser uma total confiança e assassino de humor.

Então, se você está lendo este artigo porque está sofrendo de cabelo oleoso, nós absolutamente o pegamos - nós também estivemos lá, e não é uma ótima experiência. Felizmente, há algumas coisas que você pode fazer para desfrutar de um cabelo saudável e brilhante menos a graxa.

Nesta postagem do blog, daremos a você algumas de nossas principais maneiras de se livrar dos cabelos oleosos e restaurar sua confiança e aparência saudável. 

Mas antes de mergulharmos nas dicas de cabelo oleosas, é importante entender o que causa o cabelo oleoso em primeiro lugar e quais são algumas coisas que você pode fazer para impedir que ocorra sempre que possível (a prevenção é melhor que a cura!). Então, vamos pular direto para ele:

O que é cabelo oleoso?

Cabelo oleoso, também referido como cabelo oleoso, é o cabelo que parece não lavado e tem uma aparência brilhante ou pesada devido a um excesso de produção de sebo, o óleo natural produzido pelo couro cabeludo. Embora o sebo seja essencial para manter os cabelos e o couro cabeludo hidratados, uma superprodução pode fazer com que o cabelo pareça oleoso e pesado. 

O que causa cabelo oleoso?

O Principais causas para cabelos gordurosos Inclua mudanças hormonais, hábitos de cuidados com o cabelo ruins, fatores ambientais, como clima quente ou úmido, uso excessivo ou uso inadequado de produtos para cuidados com o cabelo, além de tocar o cabelo frequente, entre outros fatores.

Esses fatores levam a uma produção excessiva de sebo - a substância oleosa produzida pelas glândulas sebáceas no couro cabeludo, essencial para manter a pele e o cabelo saudáveis. 

Enquanto uma quantidade saudável de sebo fornece um revestimento protetor para o cabelo e evita a perda e os danos por umidade, a superprodução pode levar a um aparência oleosa ou oleosa.

O que não apenas dá às pessoas uma sensação desconfortável e deixa espaço para crescimento bacteriano, mas também pode ser esteticamente desagradável.

Como se livrar do cabelo gorduroso: 10 dicas para cabelos oleosos

1. Encontre a melhor frequência de lavagem para o seu cabelo

Se você está se perguntando como se livrar de cabelos gordurosos, uma das primeiras e mais importantes coisas que você precisa considerar é com que frequência Você deve lavar o cabelo. 

De acordo com o Academia Americana de Dermatologia, Cabelo oleoso normalmente requer lavagem mais frequente pois ajuda a remover o excesso de óleo e manter um couro cabeludo limpo. Isso pode significar todos os dias ou a cada dois dias, mas mesmo todos os dias podem ser ideais para o seu cabelo, se for muito oleoso. 

No entanto, é recomendável brincar e tentar determinar a melhor frequência para o seu cabelo especificamente, pois isso pode variar entre cada indivíduo. 

Isso é importante porque a excesso de lavagem também pode levar ao decapagem dos óleos naturais do cabelo, o que trará o efeito oposto - secura, embotamento e até danos potenciais. É por isso que é sempre melhor experimentar para que você possa encontrar a frequência que funcione melhor para você. 

2. Reduza a quantidade de alimentos processados

Em seguida, em nossa lista de maneiras de se livrar do cabelo oleoso é prestar muita atenção à sua dieta. Se você tende a consumir uma quantidade excessiva de gordura, frita, açucarada ou apenas qualquer tipo de alimentos processados, Isso pode estar contribuindo para um aumento na produção de sebo. 

Isso não apenas fará com que seu cabelo pareça mais gorduroso, mas também levará a desequilíbrios no corpo (incluindo o couro cabeludo), além de aumentar a inflamação. Por esse motivo, recomenda -se limitar esses tipos de alimentos para a saúde geral do seu cabelo e da pele.

Em vez disso, opte por comer alimentos integrais mais saudáveis, menos processados - Confira Nossa lista dos melhores alimentos para comer para cabelos saudáveis. Além disso, tente trocar de fritar para assar, grelhar ou cozinhar.

3. Certifique -se de permanecer hidratado

Permanecendo hidratado está significativamente subestimado quando se trata de Livre -se de cabelos gordurosos. 

Embora a quantidade recomendada de água que você deve beber diariamente varia com idade, altura, nível de atividade e outros fatores, a regra geral é de cerca de 8 copos de água por dia - que são cerca de 2 litros ou 64 onças.

Beber quantidades suficientes de água é extremamente importante para sua saúde geral, incluindo o de seu cabelo e pele. Ele promove um couro cabeludo saudável e pode contribuir para uma produção mais equilibrada de sebo (lembre -se, a produção excessiva de sebo é o que leva ao cabelo oleoso!).

4. Lave os cabelos suavemente e sem movimentos agressivos

Enquanto lavar o cabelo pode parecer uma tarefa óbvia, o técnica importa se você está se perguntando como se livrar de cabelos gordurosos. Você pode se surpreender quantas vezes acabamos com um couro cabeludo oleoso por causa de lavagem agressiva ou não aplicando shampoo corretamente!

Para garantir que você esteja lavando o cabelo da maneira certa, pegue uma pequena quantidade de shampoo e aplique -o suavemente Em suas raízes e couro cabeludo - concentre -se em fazer uma massagem delicada no couro cabeludo, em vez de aplicar movimentos vigorosos ou arranhar com as unhas.

Labar de forma agressiva e aplicar muita tensão pode levar a um couro cabeludo irritado, o que, por sua vez, fará com que ele produza mais óleos e, assim, tornará o cabelo mais gorduroso. 

5. Enxágue bem 

Às vezes, quando estamos com pressa, podemos deixar o chuveiro sem garantir que nosso cabelo esteja enxaguado completamente De todos os produtos de shampoo e cabelo que estamos usando. 

No entanto, é importante não pular esta etapa se você tiver cabelos oleosos - o produto restante pode pesar e contribuir para ainda mais oleosidade.

6. Lave o cabelo com água morna

Se você quiser aprender como se livrar de cabelos gordurosos, aqui está mais uma dica de nossa experiência profissional - Não lave o cabelo com água quente! A água quente pode superestimular as glândulas sebáceas no couro cabeludo, responsáveis ​​pela produção de sebo. 

Quando essas glândulas são superestimuladas, elas acabam produzindo mais sebo do que é realmente necessário, e você acabará com o cabelo oleoso de quem não deseja sofrer. Além disso, a água quente também tira os cabelos de seus óleos naturais, causando um desequilíbrio para o seu cabelo e couro cabeludo.

7. Use produtos capilares livres de parabenos e silicones

Produtos capilares feitos com parabenos, silicones e produtos químicos agressivos pode piorar A condição dos cabelos gordurosos enquanto eles se acumulam com o tempo e a pesam, fazendo com que pareça monótono e sem vida. 

Então, se você quiser livrar-se de cabelos gordurosos, opte por um shampoo e um condicionador de cabelo que não apenas Combine bem, mas também são feitos de ingredientes naturais para hidratação otimizada sem a graxa.

Para isso, não procure mais do que o Conjunto de cuidados com os cabelos turmalina vegana - Um poderoso trio de condicionador, xampu e máscara de cabelo feita de pó turmalina, 11 aminoácidos, manteiga de parque e óleo de argan para garantir que seu cabelo sempre pareça liso, hidratado e saudável.

8. Use o condicionador de cabelo corretamente

Saber como aplicar seu condicionador de cabelo corretamente é importante se você quiser aprender como se livrar de cabelos gordurosos de uma vez por todas. Certifique -se de aplicá -lo depois de lavar E enxaguar cuidadosamente o cabelo, enquanto ainda está úmido.

Comece com uma pequena quantidade, geralmente entre uma e três bombas do seu condicionador de cabelo (dependendo do comprimento do cabelo), do eixo médio às pontas. Deixe por alguns minutos para permitir uma penetração profunda e depois enxágue. 

Evite aplicar o condicionador ao seu couro cabeludo, pois isso pode pesar suas raízes e fazer seu cabelo parece mais gorduroso. Em vez disso, concentre-se nos comprimentos médios e nas pontas do seu cabelo, onde ele tende a ser mais seco e mais danificado.

9. Use produtos para cabelos oleosos

Se você quiser Livre -se de cabelos gordurosos, Também é importante usar produtos Especificamente feito ou adequado para cabelos oleosos, como o Shampoo vegano nume.

Esse tipo de produto foi formulado especificamente com os desafios dos cabelos oleosos em mente, usando ingredientes capazes de levantar o óleo e remover a graxa do seu cabelo. 

10. Evite o mais de escovar o cabelo

Em seguida, em nossa lista de dicas sobre como lidar com o cabelo oleoso, é evitar a escovação excessiva de cabelo. Isso porque escovar seu cabelo estimula as glândulas sebáceas no seu couro cabeludo, o que pode levar à produção de mais petróleo. 

A escovação pode distribuir os óleos do couro cabeludo aos comprimentos e pontas do cabelo, fazendo com que pareça mais gorduroso.

Qual é o melhor shampoo para cabelos gordurosos?

Embora o melhor shampoo para cabelos gordurosos dependa do seu tipo de cabelo e preferências individuais, uma das melhores opções do mercado no momento é o Shampoo turmalina hidratante vegano nume.

Não é apenas perfeitamente Adequado para todos os tipos de cabelo, mas também usa uma mistura proprietária de proteínas para manter a umidade bloqueada e promover a saúde geral do seu couro cabeludo. 

Feito com quinoa hidrolisada, pó de turmalina e 11 aminoácidos, reduz o frizz e adiciona brilho sem pesar o cabelo ou fazer parecer graxa. 

Perguntas frequentes - como se livrar de cabelos gordurosos

Como se livrar do cabelo gorduroso rápido?

Para Livre -se dos cabelos gordurosos rapidamente, Comece determinando a melhor frequência de lavagem para o seu cabelo, tendo em mente que os cabelos oleosos devem ser lavados com mais frequência do que os cabelos normais. Certifique -se de ajustar seus produtos para o cabelo aos que são formulados para cabelos oleosos e mantenha sua dieta e hidratação sob controle para promover a saúde geral.

Como devo lavar o cabelo oleoso?

Para lavar cabelos gordurosos, use um shampoo esclarecido projetado para cabelos oleosos. Concentre -se em massagear o couro cabeludo, enxaguar bem e evite usar água quente, pois pode estimular a produção de petróleo.

Por que meu cabelo é oleoso depois de 1 dia? 

O cabelo pode ficar oleoso após um dia devido a glândulas sebáceas hiperativas, usando muito condicionador ou petiscos, lavando cabelos com muita frequência, não enxaguando bem ou escovando com muita frequência, estimulando a produção de petróleo.